RaphaelLuiz 1 Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:18 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:18 Pô cara, faz tempo que halovar parou de ser fabricado, provavelmente o seu é uma falsificação porca, por quê se tivesse pelo menos um hemogenin ai tu já teria ganho peso, enfim esses 150-200 reais que tu gastou nele vai fazer tu pensar e pesquisar melhor antes de fazer a próxima compra. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:20 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:20 (editado) Cara, agora que eu vi... 20g de azeite tem 60g de gorduras ????????????????????? Por isso que sua dieta ta zuada e vc nao ta ganhando nada, nao ta com 3500kcal nao brother, se tiver 3000 eh muito! (veja a ceia) Ve se come mais nessa janta ae e sobe tbm essa proteina por kg pra 4... E eu nao entendi nada esses horarios! Editado Fevereiro 15, 2013 às 01:24 por emanuellarini Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carl0s 7 Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:29 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:29 Aee cara! Kkkk tava zuada mesmo kkk, valeu, vou aumentar a quantidade de ovos, e comer mais no almoco, hj a fieta ja foi mais pesada, acho que amanha aparece algo, comp dito apartir de amanha comeco o relato, ai posto la, e vcs vao poder ver como termona esse coclo... Abraco, valeu a tds que ajudaram Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:39 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 01:39 Cara, bota comida pra dentro sem dó ae... se vc nao se sentir cheio na maioria das refeiçoes, vc está fazendo algo muito errado... PH da pra bulkar SUJISSIMO, falo isso pq eu to numa dieta de 4000kcal e minha TMB eh 2900. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carl0s 7 Postado Fevereiro 15, 2013 às 09:14 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 09:14 O problema é que nao quero ganhar gordura, pq meu bf ja está alto, 18-19, entao nao posso aumentar mt a quantidade de carbo saca? Valeu ai abraco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Fevereiro 15, 2013 às 14:14 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 14:14 entao pq nao faz um cutting com ele ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carl0s 7 Postado Fevereiro 15, 2013 às 16:45 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 16:45 Durante o cut da para ganhar massa magra bem? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Carl0s 7 Postado Fevereiro 15, 2013 às 18:28 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 18:28 olha ai o relato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114862-relato-halovar/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
emanuellarini 57 Postado Fevereiro 15, 2013 às 19:11 Compartilhar Postado Fevereiro 15, 2013 às 19:11 Durante o cut da para ganhar massa magra bem? com steroids, tudo eh possivel... basta ter conhecimento Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
le0xd 0 Postado Fevereiro 18, 2013 às 17:26 Compartilhar Postado Fevereiro 18, 2013 às 17:26 Rapaz, eu também tomei halovar e tive ganho de 1kg. que perdi logo após o ciclo. Não recomendo pra ninguém. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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