Postado 7/02/2013 às 21:38 02/7, 2013 Comecei a tomar syntha-6 e hipercalórico semana passada. Eu tomo o syntha-6 antes de dormir e o hiper antes de treinar junto com o café da manhã. Gostaria de saber se estou tomando certo e se as proteínas do syntha ficam armazenadas ou são consumidas durante a noite. desde já agradeço.
Postado 7/02/2013 às 21:53 02/7, 2013 hipercalorico nao é pré-treino... nao, as proteinas do S-6 vao ser usadas na re-construção muscular durante o sono. Futuro profissional de Educação Física.
Postado 7/02/2013 às 22:13 02/7, 2013 Só fica esperto, pois Syntha-6 possui certa quantidade de carbo e açúcar.
Postado 8/02/2013 às 00:07 02/8, 2013 Toma o hiper manha e noite e o syntha no pos treino... Se vc treina de manha,toma o hiper tarde e noite...
Postado 8/02/2013 às 01:35 02/8, 2013 O Syntha-6 é um Blend de Proteínas, toma ele antes de dormir, pela liberação lenta dos aminoácidos no sangue. No Pós-treino de preferência para proteínas de rápida absorção. E toma o Hipercalórico junto com a primeira refeição do seu dia. Não seja arrogante ou vaza do fórum. Ninguém nasceu sabendo.
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