Magrelo, Forte E Agora Gordo

[nytrouz 0]

Já fiz pouco mais de 2 anos de academia, dos 14 aos 16, eu era realmente bem grande pra idade (aos 16, tinha entre 1,83 e 1,85 e 85kg com bf relativamente baixo e sempre fui bem forte por participar de campeonatos de braço de ferro e tal)... Daí tive que parar com a academia porque a que eu fazia fechou, e a outra mais próxima era realmente longe. Como estava acostumado a comer pra caralho, o combo de comida+cerveja me fez engordar bastante.

Devo estar hoje com 1,85 e uns 90~95kg, mas com muito mais gordura e bem menos músculo do que na minha adolescência.

Decidi, então, mudar de vida, agora que passei na faculdade. Semana que vem começo a academia e queria um termogênico. Pesquisei e fiquei entre oxyelite pro, lipo 6 black, red line e meltdown... Desses, o único que encontrei num site confiável (monster suplementos) foi o red line por R$180.

O que acham?

[3digitos 9]

A sua duvida seria qual termogenico é melhor? Nunca pesquisei sobre tal mas creio que deve ter milhares de tópicos aqui no forum relacionados a isso.

[Mor3_om 0]

Lipo 6 Black é muito bom! Mas esses suplementos estão com venda proibida no Brasil,acho... Por isso voce esta com dificuldades de achar. Talvez importando do ou HealthDeaigns voce consiga comprar

[Raphael Pires 10]

Já tem lipo6 e oxyelite pro sem DMAA, por isso legalizados, não sei se são bons quanto os das fórmulas antigas. Tem um tal de SUPER HD da cellucor que é bem falado também e acho que é legalizado, mas ai você tem que importar... aqui no brasil algumas pessoas vendem mas metem a faca.

[Lolzito 9]

DICA: Se for comprar termo, compre em sites internacionais, vai pagar 90 reais no maximo num lipo 6 UC,demora 1 mes para chegar,mas tu economiza grana.

[pietrofp 4]

Dizem que o oxylite é mais relacionado a perder gordura e o lipo 6 black tem mais efeitos "estimulantes"

[Pepper_1986 75]

Eu acho o seguinte... você levava uma vida relaxada.. sua BF deve estar bem alta, pode estar sedentário e nem mobilidade e equilibrio necessários pra alguns exercícios, eu aconselho a:
1° - Fazer exames para ver como estar o coração e as taxas de hormônios
2° - Procurar um nutricionista (ou pesquisar bem e montar sua dieta hipocalórica)
3° - Buscar de inicio um treino FB3x, para ganhar mobilidade e equilibrio focando nos exercícios compostos.

Creio que após 3~4 meses já teria bons resultados, quando li o trecho "Decidi, então, mudar de vida" acredito que não queira apenas voltar ao que já foi um dia e sim ficar ainda melhor, e por isso terá alguns anos de dieta +terino duro pela frente. Por isso não aconselho tomar nenhum termogênico por agora, é algo que poderia deixar pra pensar mais na frente.