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Zma Ou Tribulus Terrestris

Por Brasuka
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa noite galera, estou em duvida de qual suplemento utilizo ZMA ou tribulus terrestris. Qual é o melhor? ou pode ser utlizado os dois ao mesmo tempo?grato

Postado
  • Autor

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.



Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

Postado
Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

nao vai te ajudar em nada disso, vai de whey proteina e creatina, o basico mesmo, aumento de proteina na dieta + força da creatina. ZMA anoite vai te ajudar a dormir melhor.

Postado

Toma o TT mesmo ...

ZMA só vai melhorar seu sono, já o TRIBULLUS pode até ajudar um pouquinho no aumento de força.

- Posso não estar lá ainda, mas estou mais próximo do que estava ontem ! ... Poois , a única coisa que vejo , é aquilo que falta !

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