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Queima De Gordura Aej

Por djuniorcruz
Em Treinamento

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Postado

Salve galera, gostaria da opinião de vcs nesta questão, faço aej (40 min) e percebi que quando faço na esteira transpiro bem pouco e quando faço na bike saio lavado de suó parece uma cachoeira, por isso veio a duvida, será que na Bike o gasto calórico é maior que na esteira?

Postado
  • Autor

<blockquote class='ipsBlockquote'data-author="hotpants" data-cid="1423926" data-time="1357931482"><p>

AEJ de baixa intensidade durante 40 minutos? haja catabolismo hahaha</p></blockquote>

Sim por que? Desses 40 10 e de aquecimento e repouso...

Postado
AEJ de baixa intensidade durante 40 minutos? haja catabolismo hahaha

AEJ de BAIXA intensidade durante 40 minutos=catabolismo? da onde tirou isso cara?

Editado por ThiagoSturmer

"Nossos melhores sucessos vêm depois de nossas maiores decepções"

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