Vicenzzo Paiva 0 Postado Dezembro 28, 2012 às 00:38 Autor Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 00:38 (editado) @supertrofia hahaha, poisé Assim que eu chegar de viagem, vou voltar com força máxima :3 Vou recuperar tudo. @gemorbs Obrigado, cara ^^ Comecei com 61kg. A propósito, tenho 178cm e 16 anos. Editado Dezembro 28, 2012 às 00:39 por Vicenzzo Paiva Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
supertrofia 32 Postado Dezembro 28, 2012 às 00:40 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 00:40 @supertrofia hahaha, poisé Assim que eu chegar de viagem, vou voltar com força máxima :3 Vou recuperar tudo. @gemorbs Obrigado, cara ^^ Comecei com 61kg. A propósito, tenho 178cm e 16 anos. to achando que conheço você, daonde tu é? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vicenzzo Paiva 0 Postado Dezembro 28, 2012 às 00:47 Autor Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 00:47 iiih,, hahaha sou do RJ, capital. e você ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
supertrofia 32 Postado Dezembro 28, 2012 às 00:52 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 00:52 iiih,, hahaha sou do RJ, capital. e você ? não, errei, sou do Rio... grande do norte, Natal pareceu na foto, mas tá tranquilo vlw, bons treinos VaMpIr0 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vicenzzo Paiva 0 Postado Dezembro 28, 2012 às 00:58 Autor Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 00:58 Pra você também, então Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante gemorbs Postado Dezembro 28, 2012 às 01:08 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 01:08 16 anos com esse shape ja ta num caminho bom xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AllanValente 56 Postado Dezembro 28, 2012 às 04:05 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 04:05 Vim elogiar só pelo colégio mesmo, CPII owna. Me formei lá ano passado *_* Unidade Tijuca II @TOPIC Ainda sim, boa evolução. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M.Vinícius. 42 Postado Dezembro 28, 2012 às 10:14 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 10:14 ótima evolução parabéns mesmo musculatura densa e de qualidade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pietrofp 4 Postado Dezembro 28, 2012 às 12:07 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 12:07 @gemorbs Sim Comecei a suplementar no 3º mês com Whey e Dextrose, aí mais tarde passei a tomar creatina. Entao bicho, voce tem tomado creatina durante essas 3 semanas longe da academia? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vicenzzo Paiva 0 Postado Dezembro 28, 2012 às 14:50 Autor Compartilhar Postado Dezembro 28, 2012 às 14:50 @pietrofp não,cara parei de suplementar esse mês... pretendo voltar dia 2 agora Com tudo que eu tomava e mais algumas coisas, rs. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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