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(dúvida) Caminhada Pós Treino

Por underleo
Em Treinamento

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Postado

olá, boa noite...

gostaria de ter mais informações a respeito da caminhada do treino até em casa e de casa até o treino, como eu estou treinando hipertrofia, ganhando massa, e gostaria de saber, se da minha casa até o treino da em torno de 1km, se eu fosse andando do treino até em casa, e de casa até o treino, interferia minha dieta hip., o que eu quero dizer é, se eu perdesse uns kilos indo do treino até casa e vice-versa?

pois meu objetivo é ganhar massa, não perder...

obrigado desde já, abraço a todos

(Y'

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