Tô com um Assault e um No Shotgun, com quais dos dois eu começo?

Qualquer um, mas lembre-se da saturação da SNC. Ser for mandar todos os dias até acabar um, espera ai um período para mandar outro. Recomendo a usar em dias que o treino for mais pesado e intenso.

Editado 19/12/2012 às 19:42 12/19, 2012 por ikmenos (veja o histórico de edições)

tanto faz os 2 sao bons.

Começa montando uma boa dieta, um bom treinamento e depois pensa em pré-treino cara!!!

Os dois são bons, mas se você não tiver uma dieta legal.... não rola nada de resultados!

Também compra um Whey para pós treino! Ou mete uns frango para dentro....

Po brow, pense primeiro em treino ,dieta e sono pra depois ver pre-treinos e outras coisas , tipo drogas ( AE's ) , Suplementos e etc ...

E outra , antes de começar a tomar alguma coisa , pesquise , mas pesquise afundo , perguntei a quem entende pra nao fazer burrada ou jogar grana fora ...

abs