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Libido Ruim


eduardostz

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Nesse seu cutting fez uso de algum suplemento que nunca tinha usado antes?

nada cara nem uso suplementos... só alimentação mesmo.. Nem sei se foi o cutting, talvez coincidiu, pois lembro que durante ele eu tava com a libido altíssima.. dai quando tava acabando e quando comecei a comer de volta que tive esse problema..

Nao sinto fome, perco peso e força mesmo comendo, tenho poucas ereções ao longo do dia e com qualidade ruim.. To ficando desesperado.. Passar na farma e ver se consigo algum medicamento (vulgo viagra) pra isso até resolver meu problema..

Editado por eduardostz
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Bem, eu ja entrei em OT em um cutting, e foi mais ou menos isso: sem libido, pouca fome, sem força, e tava com difiiculdade pra dormir. No meu caso melhorou depois de um tempo de descanso + alimentação e sono.

to pensando em tirar a semana que vem de descanso mesmo... Mas tipo, se eu já to sem fome, se parar de treinar a tendência não é ter menos ainda?

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relaxa irmao., que isso passa. faz um combo de zma com tribulus..e recomendo..quando usei minhas bolas fikavam o dia inteiro inxada ate doia..a ereçao fika incrivel...faz um teste falow

vou pegar um tribullus amanha mesmo... zma sei não, será q vale a pena mesmo?

É foda, "shit happens"

=/

A falta de libido tem haver também com cansaço , ansiedade e preocupações .

é, mas eu nem sou muito ansioso ou preocupado..acho que é pelo cansaço mesmo.. Vou tomar algumas providências essa semana..

D-Pol e tribulus, 'acho' que resolve kk

to com poca grana, vo pegar o tribullus

Cara vc costuma a se mastubar todo dia?

sim.. mas agora não tenho muita vontade e demoro a ter ereção... antes eram muitas por dia, agora uma ou outra e ainda ruim..

pior que to começando a ficar com uma menina e logo logo a gente vai transar, e não quero estar com esse problema e poder falhar na hora obviamente.. quando to com ela tenho ereção, mas não é aquela ereção firmee, é fraca

Essa semana vou fazer algumas coisas:

- me ausentar de qualquer tipo de atividade física

- dieta hipercalórica com muita gordura, principalmente insaturadas

- dormir bastante

- comprar um tribullus e as vitaminas D e E e talvez um multivitamínico

- exame de sangue amanhã cedo

Esqueci de falar.. quando começo a treinar começo a sentir bastante sono, e durante o dia fico meio que ''fora do ar'', com uma dorzinha de cabeça estranha.. acho que to em over mesmo ta muito estranho

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Cara: acho que se puder fazer os exames antes de começar a tomar qualquer coisa, é melhor.

Digo isso porque vc vai eliminando as hipóteses antes de tomar uma ação que pode acabar sendo desnecessária.

Libido tem uma importante componente hormonal, mas também tem a componente neural. Por ex.: alguns remédios mexem com neurotransmissores que impactam na libido, ereção, sensibilidade, etc., mas não necessariamente vão mexer com os hormônios.

Vc tem certeza que tá suprindo todas as suas necessidades nutricionais? Tente descobrir, se possível, a causa mais provável do problema. Se não tiver jeito, aí vai acabar sendo na tentativa e erro.

Editado por HMacOs
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