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Libido Ruim


eduardostz

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Pessoal, muito tempo que não acesso o fórum mas estou com um problema que está me afetando muito psicologicamente. Eu sempre tive a libido muito alta, principalmente depois que comecei a fazer academia. Há uns meses (uns 3) atrás tudo estava normal, entretanto depois de um cutting que eu fiz minha libido simplesmente ficou horrível. Já fiz outros cuttings e nunca passei por isso. Já voltei a comer igual antes há um mês, e o problema não passou. Além disso sinto cansaço, falta de disposição e não aumento mais os pesos. Tentei marcar um médico urologista ou endócrino pelo plano de saúde, mas só consegui para JANEIRO. Consegui uma consulta com clínico geral para sexta mas pelo que sei ele não pode ao menos pedir exame de texto pelo meu plano de saúde. Tem que pagar separado (o que vou fazer se necessário). Eu dependo dos meus pais e acaba ficando complicado explicar para eles, já que são muito imcompreensíveis, já falei de todas as formas possíveis e eles parecem não sensibilizar com o meu problema. Queria saber se alguém ai já passou por algo assim. Antes que perguntem já pesquisei bastante na internet, mas resolvi postar aqui pois tem a ver com o fórum, pois o problema ocorreu por causa do cutting. Pensei em tomar tribullus e vit E, pois quando pesquisava lembro que o pessoal dos ciclos usava em tpc, mas não sei se resolveria o problema apenas provisoriamente, e para isso teria que gastar meu pouco dinheiro guardado e deixar escondido pois já expliquei aos meus pais e eles não deixaram eu comprar. Obrigado.

Editado por eduardostz
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você precisa passar por uma bateria de exames primeiramente

e ver como anda seus hormonios (todos eles)

Sim, vou fazer de td pra conseguir, mas pelo que minha mae falou a sermed só autoriza o endócrino, e se for pra fazer variosss exames (tipo testosterona, lh, fsh e mais uma porrada) e tivesse que pagar separado ia sair uma facada =/. Foda isso. Não é tão baixa, mas não é como antes. Esqueci de falar, também ando tendo sono ruim e desregulado, falta de sono a noite e muito sono na aula e a tarde.

Editado por eduardostz
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Sim, vou fazer de td pra conseguir, mas pelo que minha mae falou a sermed só autoriza o endócrino, e se for pra fazer variosss exames (tipo testosterona, lh, fsh e mais uma porrada) e tivesse que pagar separado ia sair uma facada =/. Foda isso. Não é tão baixa, mas não é como antes. Esqueci de falar, também ando tendo sono ruim e desregulado, falta de sono a noite e muito sono na aula e a tarde.

hm

então o descanso também pode ser um agravante...

explique isso ao médico também

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Também senti um pouco disso tudo agora no final do meu cutting... como o pessoal já disse, o mais correto, para averiguar se de fato os níveis hormonais declinaram é fazendo exames... mas o cutting pode causar isso msm, porém, normalmente é rapidamente revertido quando a pessoa volta a se alimentar melhor... Tem gorduras "boas" na sua dieta? Tenta aumentar um pouco... quando percebo uma falta de interesse em murrerelheshshhsh kkkk (pq sou normalmente bem tarado, kkk) eu acrescento algumas gorduras boas, castanhas, nozes, amendoim, pasta integral de amendoim, creme de ricota, creme de queijo minas, como mais ovos inteiros (colesterol) pra ajudar na produção de testo, enfim, pra mim resolve, não sei se é psicológico, mas resolve.

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Também senti um pouco disso tudo agora no final do meu cutting... como o pessoal já disse, o mais correto, para averiguar se de fato os níveis hormonais declinaram é fazendo exames... mas o cutting pode causar isso msm, porém, normalmente é rapidamente revertido quando a pessoa volta a se alimentar melhor... Tem gorduras "boas" na sua dieta? Tenta aumentar um pouco... quando percebo uma falta de interesse em murrerelheshshhsh kkkk (pq sou normalmente bem tarado, kkk) eu acrescento algumas gorduras boas, castanhas, nozes, amendoim, pasta integral de amendoim, creme de ricota, creme de queijo minas, como mais ovos inteiros (colesterol) pra ajudar na produção de testo, enfim, pra mim resolve, não sei se é psicológico, mas resolve.

Concordo velho, manda sobe a quantidade de kcal e gordura na sua dieta q vai ficar sussa.

adiciona uma vitamina E, D

Editado por AnalistaTI
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hm

então o descanso também pode ser um agravante...

explique isso ao médico também

ok

Realmente o que vai te indicar se seus nivel hormonais estao normais ou nao sao os exames, porem nem sempre a libido esta ligada ao fato de baixa testosterona. Muitas vezes e um problema psicologico.

Entendi, pensei nisso também...

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Também senti um pouco disso tudo agora no final do meu cutting... como o pessoal já disse, o mais correto, para averiguar se de fato os níveis hormonais declinaram é fazendo exames... mas o cutting pode causar isso msm, porém, normalmente é rapidamente revertido quando a pessoa volta a se alimentar melhor... Tem gorduras "boas" na sua dieta? Tenta aumentar um pouco... quando percebo uma falta de interesse em murrerelheshshhsh kkkk (pq sou normalmente bem tarado, kkk) eu acrescento algumas gorduras boas, castanhas, nozes, amendoim, pasta integral de amendoim, creme de ricota, creme de queijo minas, como mais ovos inteiros (colesterol) pra ajudar na produção de testo, enfim, pra mim resolve, não sei se é psicológico, mas resolve.

Tem umas 5 colheres de azeite diários, 1 ovo, queijo mussarela e branco, um pouco de castanhas, mas vou aumentar mais... não tinha pensado nisso, valeu!

Concordo velho, manda sobe a quantidade de kcal e gordura na sua dieta q vai ficar sussa.

adiciona uma vitamina E, D

E qual seria uma dosagem dessas vitaminas adeaquada a esse problema?

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