[Falta de Pesquisa]Whey 0 Carbo?

[djuniorcruz]

Pessoal minha duvida é a seguinte se o whey bom é o 0 carbo em tão por que pra o pos-treino temos que tomar o whey com malto dextrina ????? Eles tiram o carboidrato e nos repomos!!!!

[SpyThieF]

dieta dieta dieta. Recoloca pq sao burros, qual a finalidade de comprar o trem isolado hidrolisado sem carboidrato pra o cara ir la e socar malto? --'

[Leonardo1]

nao vao ser 3 gramas de carboidratos que vao destruir, dizimar, a sua dieta..Principalmente se voce mandar ver maltodextrina e/ou dextrose...

A meu ver, essa reduçao de carboidratos, nao seja destinada somente ao pos treino, mas tambem a refeiçoes diarias, como um lanche da tarde, lanche da manha, em pessoas com dieta low carb

boa sorte

Editado Novembro 21, 2012 às 00:24 por Leonardo1

[SpyThieF]

Ja viu a diferenca de preço de um whey pra outro? è isso q to falando compra logo concentrado que vai pagar barato e vai ter proteinas viaja nao ne. vo pagar mais caro pra caga no trem?

[djuniorcruz]

Alguém que entenda do assunto com embasamento cientifico pra tirar minha duvida????? Sei por auto que se o whey for tomado só, o corpos vai usar ele como fonte de energia (carboidrato ) por isso temos que tomar o malto ou dextrose pra elevar o pico de insulina e o corpo usar o whey como fonte pura de proteína não tenho certeza por isso a duvida ......

[Leonardo1]

Cara, tem um topico que fala da dextrose e do malto, explicando novas abordagens no pos treino, a diferença que eles fazem, ou nao...

[SpyThieF]

sua reserva de glicogenio nao vai abaixar tanto a ponto de "O whey abosrver e ser usado como energia" ¬¬'

è idiotice comprar o whey mais caro pra essa finalidade, vai usar no caso de um cutting, onde tem pessoas que abaixam pra 200~300g de carbo por dia presta atenção, tem varios topicos que explicam isso, queria ver essa base cientifica que nem vc sabe.

[NetoGym]

Pré treino ja é suficiente até de mais pra causa pico de insulina , no pós seria mais para eleva a sintese proteina com o carbo de ig alto

[Glauber19]

Pagou mais caro a toa.

[djuniorcruz]

Muitos comentários, pouca explicação.....

[NetoGym]

Muitos comentários, pouca explicação.....

Hã ? , que tudo na mão ? vai pesquisa ...

[SpyThieF]

e muita falta de pesquisa

[Glauber19]

e muita grana jogada fora kkkkkkkkkkkk

[djuniorcruz]

Só criei o tópico por não encontrar nada que fosse esclarecedor para mim no fórum, se vc leu a pergunta e comentou creio eu que deva entender o assunto, mas se não entende por que comenta? Para no final como leigo que é se enrola todo com as respostas vim mandar eu pesquisar..... É brincadeira !!!!!!!!

[SpyThieF]

o que adianta comentar e tu vim falar q ninguem entende, vai pra.... quer q comente e te mostre meus diplomas? --'

Vc nao quer acrditar só pq sou o spoder man q eu sei.

[Glauber19]

Deve ser parente daquele cara do Lipo 6, que leu as repostas e elas nao entraram na cabeça dele....

Mano, espera o barato passar e le as respostas de novo.

[vinigvt]

Deve ser parente daquele cara do Lipo 6, que leu as repostas e elas nao entraram na cabeça dele....

Mano, espera o barato passar e le as respostas de novo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.

lol

[Aless]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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