Duvida Ripped Fast E Thermos

[dudubraw 0]

Ea galera... eh o seguinte... tomo Bio Whey Protein da Perfomance Nutrition 23g de prot

eu tenho 1.81m 16 anos e 70.5kg eu emagreci ateh onde eu devia.. so que tenho gorduras localizas... no braço peitoral costas e principalmente abdome.... KERO PERDER ESSAS GORDURAS E N PERDER PESO

tava kerendo tomar um thermo no pre treino.. peskiser mttt... e separei alguns.. o Ripped Fast da Universal( o meu mais cotado) o Ripped Extreme Yellow Caps da Athletica... o CA da Probiotica e o Linolen da Nutrilatina.. esses dois ultimos sao CLA.. e menos cotados...

Keria que vcs dessem opiniao ae.. e me ajudassem... to kuase certo de comprar o Ripped Fast... keria opiniao de vcs... ou outras recomendações

ahh... sera q eu tomando eu n seco mt? so kero definir a barriga pa aparecer os gomo do abdome.. hehe... e definir o braço.. pois a gordura "tampa" os musculos..

eu tomava cha verde.. so q parei.. fikei sabendo q ele poderia cortar o efeito do whey... to em duvida tb se devo voltar a tomar ele so q em capsulas em vei de um thermo

Espero Resposta

Abraços a Todos(as)

[giuli 0]

eaa maooo...

velho com vc proprio disse, quer mais definição do que emagrecimento...

aconselho a vc a tomar o ripped da universal e depois um bcaa(anticatabólico)...

conjunto perfeito para uma boa definição...

abraço

boa malha

[Walker 0]

bom cara.. existe o velho ditado,( nao sei como esta sua aparencia fisica mas vai ai) abdomem definido com - de 40 de braço nao é definiçao e sim desnutriçao..

acho q nao vale a pena comprar um CLA ou outro produto do genero enquanto vc nao tem uma boa massa...mas se vc quiser insistir pode comprar o CA da probiotica e fazer uma dieta hipo calorica, com aerobicos em jejum e abdominais

boa sorte

abraço

[dudubraw 0]

walker... mas vem k... devo ou n meter o ripped?

ele eh melhor q o CA da probiotica?

pq eu kero da uma boa definida e ao msm tempo ganhando volume pa depois so investir em volume...

[dudubraw 0]

outra duvida>> cm funciona os aerobicos em jejum.. eu malho entre 5e30 e 6e30(horarios q eu vo pa academia)...

[Walker 0]

Bom, eu iria de CA da probiotica pq ouvi falar muito bem dele e que os usuarios tiveram otimos resultados quanto a definiçao e os aerobicos em jejum ta explicando aqui nesse topico Aerobicos em jejum

edit--

Eu disse que nao vale apena usar um um CLA pq é muito caro e quando vc define com pouca massa vc nao consegue uma boa definiçao, pois oq vc ira definir?? seus ossos?, ou seja vale mais apena ganhar primeiro a massa pra depois definir com um CLA

Abraço

[dudubraw 0]

Walker.. vlw mao... bom saber varias opinioes diferentes... vc conhece o Ripped fast da universal?

kual a grande diferença de um thermo pra um CLA?

[giuli 0]

vai aqui um conselho...

tome sim o ripped...

vale frisar...que suplemento eh so pra ajudar...

o que vai pesar no final eh sua alimentação e dedicação nos treinos!!!!!!!!!!!!!!!!!!

abraço

espero ter ajudado

''um dia tive um sonho...

o treino, a limentação e os descansos eram levados a sério e as pessoas não iam para academia malhar, e sim t r e i n a r

de verdade...''

[dudubraw 0]

ahh walker.... sakei sim... intao eu deveria "aguentar" a velha barriga por enkuanto... e treinar duro pa alcançar um peso maior de massa magra e depois partir pa definição.. massa...

seria eu meter uma boa massa e depois lançar o ripped?

mas será q tomando o ripped com o whey.. eu n taria definindo pelo uso do thermo e ganhando volume pelo uso do whey n?

abraçoww

[Walker 0]

ahh walker.... sakei sim... intao eu deveria "aguentar" a velha barriga por enkuanto... e treinar duro pa alcançar um peso maior de massa magra e depois partir pa definição.. massa...

seria eu meter uma boa massa e depois lançar o ripped? Sim

mas será q tomando o ripped com o whey.. eu n taria definindo pelo uso do thermo e ganhando volume pelo uso do whey n?

abraçoww

vc deveria "segurar a barriga" enquanto ganha uma boa massa pra depois usar um thermos ou ripped, eles nao tem tanta diferença, apenas algumas no gosto e no preço.

Voce ta tomando o whey sozinho, ou ta tomando com um outro carbo de Alto indice glicemico?