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  1. Fala galera, Estou com 4 suplementos fechados e queria primeiro pedir a opinião de vocês sobre como tomar os 3 primeiros e se posso incluir o quarto. Os suplementos são: pré-treino: NO-Shotgun, Jack3d termogênico: Lipo6 UC indutor de testosterona: Alpha test Primeiramente, estava pensando em começar com o Shotgun para crescer, fazer uma pausa e entrar com lipo6 para queimar e por último dar uma definida com o auxílio do jack3d. Obviamente nao vou tomar nenhum desses 3 juntos. A minha dúvida é: Tenho também um Alpha Test que um amigo me deu (Pelo que eu entendi é um ZMA mais aprimorado...) e gostaria de saber se posso toma-lo junto em alguma das fases anteriormente citadas (ou junto com o shotgun, ou com o lipo, ou com o jack), qual é a melhor para toma-lo ou se há alguma contra indicação em misturar esses suplementos. Obviamente nesse planejamento não estou citando os suplementos que eu já tomo (Carnivor e Albumina) Abraços
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