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Encontrado 3 registros

  1. Idade: 23 anos Peso 28/08/13: 112.7kg Peso 07/09/13: 105.4kg Peso 14/09/13: 105.6kg Peso 24/09/13: 105.4kg Altura: 1.85 Galera, estou à um tempo na dieta metabólica, e como estava um pouco estagnado, resolvi fazer 1 semana normal de recarga e hoje irei recomeçar a dieta do 0 (com os 12 dias...
  2. Boa noite pessoas! Já faz pouco mais de uma semana que estou tomando o multivitamínico da On (Opti-men) e desde o primeiro dia que tomei, a minha urina ficou com uma cor muito diferente, fica tipo um amarelo fosforescente rsrs. Queria saber se isso é normal e se acontece com vocês também?...
  3. Hoje ganhei um pote com 90 capsulas do produto Opti-Men da Optimum Nutrition. Na embalagem sugere 3 capsulas por dia, uma indicação meio genérica, como a de toda tabela de suplementos. Tenho 1.80 e 80 Kg, gostaria de saber se alguém tem uma sugestão mais específica na maneira de tomar, com relação...
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