Dante.94
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Grammar nazi strikes again! -
Reveja a dieta, tá muito fraca. Vai na area de nutrição.
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Cara por mim já que seu treino já é de 4 exercicios para cada, eu mudaria não o treino, mas a intensidade de como você executa, por exemplo pode fazer uns exercicios com um movimento mais explosivo algumas horas, negativa de uns 8-10 seg para cada rep entre outros modos de mudar a intensidade, isso desgasta muito, acredite. Pro fígado cara a unica coisa q eu iria suplementar seria Agua. muita , muita agua , já é o suficiente, Vê uns videos do Kai Greene no canal da muscle meds, acho que é o treino pra peito, ele explica bem como mudar a intensidade dos treinos...
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Cara como ele consegue viver assim? O bicho deve passar mal todo dia pra manter o BF desse jeito antes de competição, mesmo com drogas cara , é baixo demais.
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Cara o Rob algum dia vai fazer cut? Sempre achei que ele era tipo Bulk4evar, nunca vi ele com bf baixo E ele compete?
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Na SmartFit aqui do Rio antes eu ia de tarde, fica chei exsa porra, vou passar à ir de noite pq além de ter menos gente, tem gente que TREINA de verdade.
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Se manter a dieta corretamente, treino e pá, consegue manter sem drogas
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Mate-a.
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Cara GH Max é um estimulador de hGH, o corpo não tem capacidade de produzir naturalmente tamanha quantidade de hGH para que haja algum tipo de perigo desse tipo e também essa "estimulação" se é que há alguma, provavelmente não teria efeitos significantes para a hipertrofia. Sim a questão pro cancer está certa, porém acho que ela se aplica a quem cicla hGH junto com outros anabolizantes, por isso que ciclar não é brincadeira.
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^ Porra bro hahaha desnecessario ne
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Aff velho mas nego é foda né, quer fica fortin pra pegar as cocota, se dissesse que se pular de prédio faz com que a testosterona aumente 4000x por 1 ano inteiro, nego pulava.
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Sonzera RATM tava ouvindo hj
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Qualquer coisa sequestra ele.
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Cara desculpa, mas a ciencia e experiencia ainda fala mais alto, já usei essa porcaria, não funciona, nunca vi um relato que demonstrasse a real potencia do produto nem li nenhuma pesquisa sobre a sua eficacia. Amigo por favor poupe a si mesmo de pagar mico, gastasse dinheiro atoa, pelo menos tenta pesquisar sobre os suplementos BEM antes de sair comprando achando que a parada vai fazer você ganha 20kgs em 1 mês.
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Dieta.
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Dieta realmente já da conta, mas por questões de praticidade usa-se suplementos, bem mais facil você tomar 1 scoop com 27 ptn/dose do que 4 ovos inteiros e 1 clara de ovo. Não faz diferença usar suplementos em fase de crescimento, ou não. O que faz diferença em fase de crescimento são os "suplementos" Pró-hormonais, esteroides anabolizantes em capsulas comercializados como suplementos em alguns lugares, devido à "putaria" que isso faz com seu sistema de produção hormonal endogena(endo=dentro, producao natural do corpo de hormonios) na idade que seu sistema hormonal não esta estabilizado pode acarretar colaterais como o fechamento das epifases osseas(acho que é assim que se escreve) muito cedo, fazendo com que você pare de crescer.
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Ou falta comida, ou o treino ta fraco, reve ai.
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Cara sinceramente bem que eu queria, mas meu grau é alto pra caralho, tenho que forçar um monte até de perto pra ver alguma coisa direito, dae imagina fazer isso perto da guria, vou parecer o Mr. Magoo.
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Soluções desesperadas: 1-Contrate um vigarista profissional e faça com que todos pensem que você morreu num acidente de carro. 2-Corra, corra muito, mas muito longe. 3-Estude clonagem, e faça um clone de si para que possa cuidar do bebê e vá morar na Finlândia, porquê Finlândia? Porque ninguem nunca ia pensar: " Já sei aonde ele está, na Finlândia" Resolvido, besos
