

destiny
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[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Oi wolva que bom que vc já está melhor!!!Vamos que vamos!!! Bons treinos e boa volta!!! -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Nossos organismos são bem parecidos!! Ontem treinei biceps e ombro e meu biceps ficou parecendo que ia explodir....tão bom rs* e olha que durou um tempinho chega fiquei feliz!!!Proxima semana vou aumentar pra 2 scoops pra ver!! Força ai!!!!bons treinos!!abração -
Relato No Shotgun + No Synthesize + Básico
destiny respondeu ao tópico de Mr. Fahrenheit em Dieta e suplementação
aompanhando!!!!Lembro que quando tomei o no shotgun curti muito, pena que no meio do pote lesionei o dedo e tive que ficar 2 meses sem treinar membros superiores....putz...tomando 2 scoops? eu so tomava um....fiquei com medo de tomar 2 na epoca e dá um piripaco na academia...hauhauhauha bons treinos e força aí!!! abração -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Oi wolva!!! então quer dizer que vc diminuiu o intervalo da ultima refeição e o resultado foi melhor ne? Então com vc aconteceu o que acontece comigo!!! Agora segundo a vascularização aqui tb não tem aparecido nao.... =( força e boa sorte nos treinos!!!acompanhando!!! -
Oi Gibbon!!! Acompanhando!!!força ai que vou ficar aqui torcendo pra que o resultado no final do ciclo seja perfeito!!!bons treinos!!!!!!
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[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Oi!!! wolva!!! Então a tenta dormir o maximo que vc conseguir pq realmente ele influencia no resultado do no, tanto é que tive uns dias semana passada que meu treino não foi muito legal devido a uns atritos que tive na facul stress é fogo!! Tenta experimentar tomar o no dando um intervalo menor da ultima refeição, fiz isso 2 vezes e o resultado foi mehor mesmo na embalagem dizendo pra tomar de estomago vazio!!!! Acompanhando!!!! Bons treinos!! Espero que a gente consiga crescer um pouquinho no final desse ciclo...rs* Abração -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
As coisa estão melhorando ainda mais....que bom \o/...chegou a aumentar a dose? Bons treinos!!! -
[Relato] Prime + Creatina On + Whey On + Multivitamínico E Minerais
destiny respondeu ao tópico de fud em Dieta e suplementação
Os primeiros dias geralmente são assim mesmo, a gente começa a sentir os efeitos depois do 3o dia mais ou menos!!!Mas acho que os efeitos já estão aparecendo pq dormir feito uma criança pra quem quer crescer é muito importante!!! Acompanhando!!!quero ver se faço um pack igual a esse seu mais pra frente!!! Boa sorte nos treinos e bom ganhos!! abração -
[Relato] Prime + Creatina On + Whey On + Multivitamínico E Minerais
destiny respondeu ao tópico de fud em Dieta e suplementação
Acompanhando!!! Boa sorte nos treinos!!!! -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
O pump tb em mim nao tá sendo tão grande...fica alguns minutos e some...mas tá valendo...tenho quase certeza que na segunda vc tomando essa mesma dose o efeito vai ser legal...eu na 1a semana tomei 1 dose, na segunda aumentei para 1 e meia e tô vendo aqui se aumento pra 2 logo semana que vem ou espero mais um pouco.... Bons treinos!!! abração -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Quando a gente muda a serie fica dificil da gente saber se o no ta fazendo efeito mesmo...eu tb sou assim....hauhauhauhaua....se eu fosse voce continuaria tomando 1 dose e meia ate mais ou menos quarta que vem....pq como sua ficha mudou possa ser que com essa dose os efeitos tenham melhorado e vc npa tenha percebido tanto por ser ficha nova...mas eu te entendo....tb tô louco pra aumentar pra 2 doses!!! Boa sorte nos treinos.... abração -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Quando vc aumentar a dose tudo melhora de novo....tô curtindo muito o no.xplode!!! Não tô sentindo ainda tudo isso que vc falou, mas ja ta valendo....tô louco pra aumentar pra 2 doses, mas vou ver se aguento esperar até proxima semana!!! Bons ganhos!!! -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Acompanhando!!! Que legal que no no.xplode tá funcionando legal pra ti tb!!! Tô fazendo o relato aqui e essa semana foi minha 2a semana de uso, daí aumentei para 1 1/2 da medida, tava querendo aumentar para 2 amanha, mas nem sei ainda...só sei que na 2a semana as coisas melhoraram mais pra mim....por isso que to louco pra ver como seria o resultado com 2 medidas...tô curtindo pra caramba ele tb!!! Bons ganhos pra ti!!! abração -
acompanhando!!! O no shotgun é muito bom!!
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Relato No Shotgun + No Synthesize + Básico
destiny respondeu ao tópico de Mr. Fahrenheit em Dieta e suplementação
acompanhando!!!!!!!!!!! -
[Relato] Jack3D + Green Magnitude + Básico
destiny respondeu ao tópico de crown em Dieta e suplementação
Oi!! Acompanhando!!! e torcendo bastante pra vc ter bons resultados!!!! -
[ Relato ] Whey + Malto + Creatina Universal + No Xplode
destiny respondeu ao tópico de wolva em Dieta e suplementação
Acompanhando!!! tb tô usando o noxplode!!!!fazendo um relato aqui!!! bons ganhos!!!!! -
[Relato] Real Gains, Universal - Hipercalórico
destiny respondeu ao tópico de PrimoDaVaca em Dieta e suplementação
Oi!!! irei acompanhar!!!tenho vontade de usar esse hiper!!! Bons ganhos!!! -
Indicação De Nutricionista Esportivo Em Aracaju-Se
destiny respondeu ao tópico de destiny em Dieta e suplementação
Pensei que só aqui fosse assim dificil de encontrar =( -
Indicação De Nutricionista Esportivo Em Aracaju-Se
destiny postou um tópico em Dieta e suplementação
Pessoal,venho há algum tempo procurando um nutricionista esportivo aqui em Aracaju e não encontro!! Alguém aqui no forum conhece algum pra indicar? Desde já agradeço a atenção a mim prestada!!! -
5 SugestõEs De RefeiçõEs PóS-AeróBico Em Jejum
destiny respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Brigadão Leandro!!! -
5 SugestõEs De RefeiçõEs PóS-AeróBico Em Jejum
destiny respondeu ao tópico de LeandroTwin em Dieta e suplementação
Oi Leandro!!! Perfeito o topico!!! Tô usando essa: Sugestão 5# 400ml de leite desnatado 150g de banana (1 banana e meia média) 20g de whey protein concentrado (80%) 14g de albumina saltos ou semelhante (80%) Me tira uma duvida, por favor, quero substituir a banana por aveia, posso fazer isso? Qual quantidade que coloco da mesma? Ah!....depois dessa refeição pos AEJ, eu somente faço outro lanche ou refeição depois de 3 horas né isso? Desde já agradeço a atenção a mim prestada!! Abração -
[relato] No Shotgun V3 + No Synthesize + O Básico
destiny respondeu ao tópico de destiny em Dieta e suplementação
Oi Rossi!! Brigadão!!! Se Deus quiser na Segunda já volto a todo vapor....essa semana irei treinar perna, só pra nao ficar parado!! abração -
[relato] No Shotgun V3 + No Synthesize + O Básico
destiny respondeu ao tópico de destiny em Dieta e suplementação
Valeu pelas dicas Gustave!!!estou com menos neura agora!! abração Coloquei quando cheguei em casa, mas tava tão inchado que resolvi ir na urgencia pro medico olhar!! Hoje já é terça....ta ainda doendo,um pouco inchado...espero que até domingo melhore!! Tô tomando o medicamento que ele passoude 12 em 12 horas.... abração Irei fazer isso!! Hoje já irei fazer abdominal....e amanhã e na sexta treino perna!! brigadão!!!Bons treinos pra ti tb!! abração Irei fazer isso!!! brigadão!!! abração -
[relato] No Shotgun V3 + No Synthesize + O Básico
destiny respondeu ao tópico de destiny em Dieta e suplementação
Brigadãoooo Mateuzito!!!! Brigadão!!! Gustave!!!!!!!!! Essa semana vou ter que ficar sem treinar!! Machuquei o dedo e tô com ele numa talinha....o medico disse pra eu usar 15 dias, mas se parasse de doer eu poderia tirar. Tô aqui torcendo pra até proximo domingo a dor passar!!! Vai ser fogo ficar 1 semana sem teinar!!! Nunca faltei 1 dia até hoje. Você acham que vou perder muita coisa com essa semana sem treinar? Espero que não =(....mas é um motivo de força maior =(....tá doendo pra caramba aqui =( brigadão a todos pelo apoio!!!