Guepardo
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Tenho 1,66m e peso 54kg. Comecei a malhar tem 3 semanas e já ganhei 2kg, tomo hipercalórico para ajudar a engordar e gostaria de saber se poderia começar a tomar Maltodextrina junto com o hipercalórico para ajudar a ganhar peso.
Como tomá-lo? Posso tomá-lo como faço com o hipercalórico? Pela manha e à noite?
Pretendo comprar este:
http://www.madrugaosuplementos.com.br/maltodextrina-1kg-body-action
Obrigado desde já.
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Meio tenso postar aqui...ja que postou
Não sei dizer se ESTA AI que você postou presta, mas as rodas abdominais são um desafio em se tratar de exercícios. Talvez, dependendo do teu desenvolvimento, tu nem consiga fazer 1 rep. Eu tenho uma que comprei no mercadolivre muito boa.
Abraço
Mas funciona? Dispensa, de fato, as abdominais?
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Essa roda para abdominal realmente presta?
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Estou querendo comprar esse kit de anilhas. O que vocês acham dela?
Essa barra serviria para essas anilhas?
Conseguiria colocar 2 anilhas de 3kg, 1 anilha de 4kg e outra de 5kg em um lado só? Ela suportaria tamanho espaço ocupado?
Quantidade De Creatina No Pote Da Universal.
em Dieta e suplementação
Postado
Segue em anexo a imagem do pote de creatina recém aberto da Universal.
Gostaria de saber se vem só isso mesmo, é quase 3/4 do pote só com ar e o restante com a creatina.