Arthur C

Pois é jonas... até onde eu sei, da pra fazer as duas coisas 1 dose/week de enan ou 2 doses/week divididas por exemplo: 300mg segunda e 300 na quinta! (Alias, vejo muitos relatos assim)

Não é apenas questão de dinheiro. Cuidar-se Querer estar bem Vestir-se bem chega ser uma obrigação. (Digo isso pra qualquer classe social, tendo em vista a variedade de preços que existem no mercado) ou voce quer sair por ai parecendo um desleixado, e só por que tem 6pack acha que fica bonito? nao estamos na selva não cara, se nao todo mundo ia ser igual tarzan! shape foda + tanga e descalço!

This! reforçando, SERMS em geral, até onde sei, eles nao diminuem os niveis, na verdade até aumentam (por isso eles sao beneficos para o figado)... mas eles inibem a recepção do mesmo no tecido mamário! abaixo falarei do exemestano, mas caso nao queira usar um IA (durante o ciclo), nao use Tamoxifeno... seria mais adequado usar Raloxifeno entao, pois eles agem da mesma maneira, mas tem algumas diferenças, entre elas, nao diminuir os niveis de IGF1 e etc. - Quanto ao Exemestano, a dosagem efetiva dele pode variar de acordo com a sua necessidade e particularidades... ja vi relatos variarem de 2.5mg TSD ou DSDN ate 25mg TSD ou DSDN!

Sigam os seus corações fellas!

Mano, se voce tiver confiança no que o Leandro fala (Eu tenho e muita) segue videos que vão argumentar pelo que to dizendo. https://www.youtube.com/watch?v=3aHIFHeJY-c e tem esse aqui falando especificamente para a Ceia: https://www.youtube.com/watch?v=AWKqw9tIYJk Mas antes mesmo de ver esses videos eu ja fazia coisa parecida, e nao tenho nada a reclamar. Tirando o almoço, claro... minhas maiores refeiçoes são à noite! isso é mito e ja foi derrubado a MUITO TEMPO! MUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITO TEMPO! Tem outro video do Leandro de 2011 que fala sobre isso.

This. Pessoal hoje em dia subestima a oxan, devido a procedencia das que sao distribuidas por ai. pesquise a respeito de " Valor anabolico dos esteroides " e vai assustar com a posição da oxandrolona na tabela!

Meu jovem gafanhoto... quem aqui falou em dar um pico de insulina pra dormir? kkkkkkkkkkkkk desde quando comida de índice glicêmico baixo vai afetar isso? informe-se mais! achismo? cara, voce ta precisando pesquisar um pouco... ja é tão old, mas tao old, um estudo que a " Universidade Hebraica de Jerusalém, em Israel " fez em cima dessas afirmações de comer carbo a noite é ruim. sem contar outros milhoes de artigos espalhados pela net dizendo pra " Esquecer o mito que carbo a noite faz mal ". como eu disse, nao vou argumentar, voce faz oque quiser. ta no caminho certo!! jaja ta em cima dos palcos ai! Há braços

Pra mim isso nao faz o menor sentido, e eu nao vou argumentar... é so voce parar e pensar no quao absurdo isso é. o simples fato de voce comer carbo a noite zerar a produção de gh? kkkkkkk "era uma vez joao, que dormia muito e produzia bastante gh um dia ele resolveu comer aveia a noite, e parou de produzir triste joao" :/ Por nada man... Qualquer coisa estamos ai!

AAAAAAAAAAAAA... essas novinhas...

Velho, pense como se fosse um banco. Se voce deposita 100 reais na sua conta a noite ou durante o dia, no fim do "expediente" voce terá 100 reais. e a mesma coisa com os carbos, ou qualquer outro nutriente. o importante é o saldo no fim do dia. independente do horario da ingestão, voce terá x gramas de carbo no fim do dia.

CHESSSUSSSSSSS perdoe ele, nao sabe o que diz...

Bom cara, sugiro GUARDAR o Lipo 6 para daqui a pouco, por enquanto apenas a Dieta será capaz de promover mudanças, afinal voce ta novo no esporte, rsrs Siga um mes, ou até um pouco mais, fazendo apenas dieta e aerobicos + seu treino normal quando voce " estagnar " entra com o Lipo6 como se fosse uma " carta " na manga. - Quanto a dieta, é dificil elaborar um plano pra voce, mas é facil deixar dicas de quais alimentos voce precisa ter nas suas refeiçoes!! é facil perceber que tirando o almoço e janta, o resto voce apenas come coisas quase " nulas " hehehe com medo de engordar... mas nao é bem assim... o corpo tem uma quantidade certa de calorias consumidas no dia (TMB) sabendo ela (é so procurar um site ou uma formula e calcular) voce pode administrar o deficit calorico do dia, para ir perdendo peso.. Como dito ai, poem mais proteina nisso ai, claras de ovos, carne magra grelhada... fica a seu criterio!!

eu ja vi sim, tava de brinks com voce! hahahahahahaha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk o locooo gineco a la biqueira de pneu de carreta

pelo tanto de porno, aumenta mais umas 2000kcal!!! ta gastando caloria pra caraio!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Hum... Então aconselho, como ja dito por alguns ai, abaixar o seu BF primeiro... 12% ficaria bom! Quanto a estrutura do ciclo, tipo, EU particularmente nao acho que Dura seria a melhor opção para um iniciante, eu iria de Enantato! e daria sim, pra colocar uma Oxan junto! MAS, nao quer dizer que nao possa usar Dura... se for mais viavel pra voce, nao tem problema... o lance que falei de trocar Dura por Enan foi só meu ponto de vista! abraços

Qual sua intenção ao ciclar? ganhos brutos ou secos/moderados? Caberia em seus planos mesclar a Testo (Dura ou alguma outra) com alguma outra droga? pra estruturar um ciclo bacana... voce aproveitaria melhor... no caso de manter isso ai mesmo, faltam dados.. dosagem, etc

Posta uma sua ai pra gente ver se precisa sentir inveja

UMA DILIÇA! riirairiairiairiairiariaria

Voce posta isso, mas estou argumentando a semanas o por que de nao usar tamox INTRA ciclo e voce continua com essa porra, logo percebe-se que nao está nem um pouco afim de alterar algo no seu ciclo... logo, so me resta desejar boa sorte. fui-me.

+ Isso à noite, já pela tarde tem que ser a Loira Gelada... rsrs

pode nao, estudos falam que misturar whey protein com whisky mata! meu amigo junin fez isso, sdds junin :/ tome cuidado!

se voce morar na floresta, sim...