Gabriel De Souza Menezes

e o que eu quis dizer cara?????????? foi isso wtf :l

vc parou pra ler o topico cara? serio? porra todos os calculos davam na faixa de 3500 a 4000 mas nao tem o que errar cara idade , peso e altura 18 / 90 / 1,87 todas as contas davam nessa faixa , fiz agora em uma outra formula q eu nao conhecia e deu 3750

cara nao quero fapar nunca maisssssssssssssssssssssss nao da vontade mais jowwwww hj tinha uma mina muuuuuuuuuuuuuuuuuito gostosa na academia hasoudhsa pic dancarina de funk mesmo bundão peitão e cara de vagabunda kkkkkkk

Bom o meu desabafo é o seguinte. treino a 2 anos blabla, e o maior resultado visivel no shape na minha vida ta sendo uma dieta na faixa de 2300~2800 cals tenho 90kg e 1,87 , meu tmb da quase 4.000 na tabela, a ultima vez q contei os macros exatos e fui ingerir isso, em 2 semanas ja tava me sentindo uma almondega , agora q eu aderi a essa faixa de caloria faz meses q to vendo resultados que nunca vi antes. só pra desabafar mesmo pra galera q fala q é obrigatorio ta em bulk pra ganhar algo..

eu não oO desci o bf depois de seculos de cutting sou meso com umas migalhas de endo.

mens physique é campeonato pra ectomorfeticos puros sangue 5% de bf natural on bulking

definição = massa muscular + baixo percentual de gordura se vc secar sem ter massa muscular só vai parecer que fumou crack

teeeeeeeeeeenso

nossa cara ta explicado ahoahouhauohauo propionato calastreme caraaaaaaa nesses 75mg q vc ta se baseando, deve ter 20mg de testo e olhe la isso ai é estilo testogar, joga fora e pega um enantato da landerlan q a chance de ser legit e muito maior

planetoide deixei meu feedback de nofap la no topico. haouhauhauo

eu tb percebi uma queda legal na taradisse... ja to ficando 1 semana sem fapar FACIL, sem dificuldade nenhuma MESMO, tipo easy mode e no começo do desafio era dificil passar de 2 dias mas em compensação me sinto muito mais alegre, nao sei explicar mas ta dando uma diferença do krl, hj até sentei e comecei a pensar nisso. to mo alegre e tal, mo vibe positiva q eu nao sentia a MUITO TEMPO e eu me olhei no espelho e desde q comecei a reduzir o fap sei la, to me olhando no espelho e o shape ta mo diferente, to mo dahora HAEUHEAHOHEAO nunca tinha me visto com o corpo assim LOL o roacutan ja ta fazendo efeito tb, ja ta limpando todo meu corpo, peito rosto e ombro que ficaram zuadissimos depois do meu ciclo, isso ta levantando legal a minha auto estima tb mas nossa essa alegria q eu to ultimamente nao tem preço que pague, fazia muito tempo mesmo q eu nao sabia o q era isso, depois de passar por uma adolescencia complicada e brigas familiares/dividas e etc, dos meus 16 até a metade desse ano foi um lixo minha vida, e parece que agora ta mudando e antes eu tava mais tarado, ai agora nao to nem pensando em porn, ou talvez minha cabeça esteja muito ocupada tb com preocupação de treino+trampo+facul , nao ta sobrando espaço pro porn

o dia que eu dei carona pra uma amiga, pra levar ela na escola, ela tava com uma calça dessas e uma calcinha fininha caraleoooooooo mlk, que deliciaaaa

efedrina me destroi bagulho maldito 30mg me desmancha

essas calças de escolas são o terror vc passa de carro na frente de uma saida de escola, é um harem de novinhas com calça socada pqp

Eu treino assim e nao mudo por nada <3

sim! vou refazer a bateria de exames que fiz durante meu ciclo, ja sei a clinica certinho e tal, é so pegar a guia de novo e fazer e ai vou aproveitar pra ver como ta testo e o resto dps de uns 3 meses sem drogas

pois é cara, sei como é fui no dermo , gastei no grana com uns cremes la, CAROS Mesmo coisa de 300 pau os 2 e nao resolveu merd anenhuma agora, 2 semanas de roacutan e ja mudou completamente a cena..

eu to começando a gora mano! to na metade da primeira caixa ainda, eu vou tomr por uns 4 meses e ai se precisar eu continuo, se nao vou parar ja tinha terminado a tpc johnn! e meus exames intra ciclo tavam perfeitos, por ser droga de mv baixa, nao ia alterar mais que aquilo pelo jeito...

quem ainda nao viu, veja é muito bom. Esse video expressa todos meus sentimentos. kkkkkkkkkkkkkkkk https://www.youtube.com/watch?v=fcaODOWYpZc melhor video q ja vi ess eano

sim uns esquemas ai houahousahuoas ja ta fazendo milagre esse roacutan em mim pqp , ela parece q mata as espinhas por dentro e vai limpando,as mais grandonas ja sumiram tudo e ta so uma manchinha q vai sair com um pouco de tempo

é mesmo, tao falando aqui no twitter q é bug =/

fiz uma compra ja

jesus da gloria travo foi tudo qm disse q carrega o site kkkkkkk black friday kkkkkkkkkk

fiquei um pouco zuado dps do ciclo nesse quesito me auto-dosei roacutan, to na metade da primeira caixa e os resultados sao EXTREMAMENTE evidentes,geral ja falando, um aldo do meu rosto ja ta lisinho nao tenho paciencia com porra de medico nao, mo enrolação do caralho pra marcar uma consulta pra ele te dar uma dose ridicula e ficar te enrolando, to suave!

esse carro e lindo d+ eu quando pego o 307 da minha mae ja chamo uma atenção tb , é completão com teto solar e tal, ai ja da pra tirar mo onda... imagina com um jettta aheoheaouheoua sp/capital