tobar

É questão de escolha, eu focaria em construir mais massa muscular... 
14 anos de treino é bastante coisa.... mas se você quer secar ainda mais é questão sua..
 
 
Você já sabe que fazer AEJ não faz diferença né? O que manda é fazer o cardio e acertar os macros, se pra você é mais fácil fazer o cardio cedo, ok. Eu faço também dessa forma, mas se você está iludido que isso vai te ajudar a perder mais gordura, pura ilusão.
E um copo d'agua é pouquíssima hidratação, quanto tempo de cardio você faz? 
 
Glutamina mais uma perda de tempo, sobe a creatina pra 5g/dia e joga a glutamina fora.
 
 
Pode tomar creatina 5g/dia em uma vez só sempre no mesmo horário, e mais uma vez. Jogue fora essa glutamina, isso não serve pra nada.
Por qual motivo optou por beef proteín? É intolerante a lactose?
 
 
 
Cara a questão principal é saber quanto você precisa de comer e o quanto ta comendo, não adianta você ficar com medo de comer carbo e ficar tomando um monte de composto que não serve pra nada.
 
 
 
Esses médicos estão cada dia mais ridículos, só querem ganhar dinheiro.
 

Qual sua altura, peso, quanto tempo de treino?
Pra "definir" você tem que ter músculo pra aparecer.
O que faz perder gordura pra deixar a musculatura aparente é DIETA.
 
Esse médico vai ficar cozinhando você com ciclos leves e muitos manipulados, você vai ficar pagando consulta e manipulados por tempo indeterminado, pra ele isso é ótimo.
Isso dai não vai te matar, mas daria pra ter resultado igual/melhor gastando 1/3 disso.
 
 
 
 
 
 

Cara vai no médico e sai com uma relação de manipulados que parece lista de material escolar de criança.
 
 

Mentir em que cara???
Vc tá com algum problema...

Problema nenhum, pode continuar "ciclando" e sem resultados. Mas não vale mentir, e não precisa criar vários tópicos iguais.

Benza Deus...
 
@tmz que gosta desse tipo de assunto.
Confia no médico que vai dar bom.

Ao dono do tópico, você não precisa de 90% dos itens recomendados, o médico está apenas ganhando comissão nas suas costas.
 
Está usando 2 drogas orais e ainda vai usar mais compostos pra sobrecarregar seu fígado? 
As dosagens são baixas, se você é saudável provavelmente não terá grandes danos, mas é desnecessário.
 
 
 
Não vão atrapalhar os "benefícios", porém não vão servir pra nada, só pra dar dinheiro pro médico.
 
Seria bem mais interessante um ciclo básico com deposteron (200mg/sem) + 60~80mg/dia de oxandrolona.
 
Inventou moda só pra ganhar nas suas costas.
 
 

Foi me recomendado pelo meu endócrino utilizar as seguintes substancias para um ciclo de cutting, com duração de 9 semanas:
 
"Deposteron 200mg a cada 7 dias
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USO ORAL 
OXANDROLONA 12 MG STRIP ORAL 
ESTANOZOLOL 8 MG
COLOCAR UM STRIP ORAL A CADA 8 HORAS.  
--------------------------------------------------------------------------------
SILIMARINA 200MG
VITAMINA C TOTAL 300MG
NAC 250MG 
CROMO PICOLINATO 200MCG
HMB 300MG
MACA PERUANA 300MG
SUPERCITRUS 200MG
CHA VERDE 200MG
CAPSIATE 8MG
IOIMBINA 10 MG
SELENIO QUELADO 100MCG
ZN QUELADO 10MG
MAGNESIO QUELADO 100MG
 
TOMAR 1 DOSE CEDO E OUTRA A TARDE . 
--------------------------------------------------------------------------------
ANASTROZOL 0,5 MG
TOMAR 1 DOSE AO DIA . 
--------------------------------------------------------------------------------
 
Resumidamente seria: 
 
Semanas | Dosagem
 
1-9          | 200mg de Deposteron/ semana (7 em 7 dias)
2-9          | 36mg de Oxan /dia (8 em 8 horas)
2-9          | 24mg de Stano /dia (8 em 8 horas)
 
 
A minha duvida é com as outras substancias,  que iriam ser utilizadas junto com as drogas acima. Lendo bastante o fórum criei duvidas na cabeça se realmente é preciso tudo isso.  Já possuo todas estas coisas em casa, tomei a primeira dose de Deposteron terça feira(19/10) e iniciaria a utilização do resto na próxima terça(26/10). 
 
Por estar utilizando oxan + stano oral, fico com duvidas se preciso de:
"
SILIMARINA 200MG
VITAMINA C TOTAL 300MG
NAC 250MG 
CROMO PICOLINATO 200MCG
HMB 300MG
MACA PERUANA 300MG
SUPERCITRUS 200MG
CHA VERDE 200MG
CAPSIATE 8MG
IOIMBINA 10 MG
SELENIO QUELADO 100MCG
ZN QUELADO 10MG
MAGNESIO QUELADO 100MG

ANASTROZOL 0,5 MG"
 
 
E não só a questão do fígado, mas a utilização de todas as substancias não causaria a inibição de alguns benefícios do deposteron+oxan+stano?