Gustagyn

Blz Leandro? Sobre a dose correta do Opti-men, dei uma pesquisada mas não achei nada conclusivo... A sugestão da Optimum são 3 tabletes 1 a cada refeição. Tenho 1,78, 77kg, em cutting pra baixar pra 74, acha necessário os 3? Valeu!

Como eu disse, não sei se é efeito da tolerância ao estimulante mas o C4 realmente não dá aquela pilhadeira do Jack. Lembrando que em nenhum nunca ultrapassei 1 dose. Fico entre mais ou menos 4/5 de um scoop e 1 scoop bem cheio. Nunca tive problemas para dormir, já tomei pré-treino pra ir treinar as 21h, chegava em casa e dormia de boa. Mas se tomar pré-treino tem que treinar até ficar com o corpo esgotado, se tomar e fizer um treinamento fraco, é como se acabasse o treino e o efeito do pré-treino não passasse... Mas com o C4 sinto também aquele formigamento e o aumento de força, causado provavelmente pela vasodilatação. No fim das contas acredito que o estímulo deve ser muito mais interno, ou seja, você mesmo querendo "comer" os pesos do que de pré-treino né... E Thiago, tá precisando pesquisar mais sobre suplementos. A função de cada um deles e como tomar...

Protex, Sempre que eu compro um suplemento faço esse teste do scoop. TODOS os produtos nacionais que eu comprei a medida indicada (1 ou 2 scoops) davam um peso acima da dose recomendada. Exemplo: Whey Probiótica 3w recomendo tomar 2 scoops que seriam 30g, mas 2 scoops dão quase 40g... Então recomendo sempre fazer essa checagem principalmente nos produtos nacionais. E procurar alguma medida (colher ou outro scoop) que dê a dosagem certa...

Vlw galera!

Tô tomando ele já tem uns 30 dias, e é bom sim... Não tenho sentido tanto pump quanto com o Jack3d, mas talvez seja pela tolerância adquirida aos estimulantes...

Galera, Não sei se isso acontece com todos os pré-treinos, mas o Jack3d todo mundo sabe que se não tomar logo, depois de aberto ele começa a endurecer, "empedrar", segundo eu li de alguém aqui do fórum devido ao fato da creatina presente nele começar a "absorver a água" do produto. Minha dúvida é se o mesmo acontece com a creatina pura depois de aberta. Se não tomar num prazo razoável, 1, 2 meses acontece isso com ela também? Vai começar a "empedrar"?

Blz Leandro? Pelo que entendi nas várias explicações sua sobre a creatina, para que ela comece a fazer efeito temos que elevar o nível da mesma do organismo, por isso a razão de tomá-la mesmo nos dias sem treino... Portanto se eu tomei durante 1 mês e dou um intervalo para o próximo pote perco o nível "saturado" que eu tinha no organismo e tenho que recomeçar tudo de novo (não estou dizendo fazer saturação, me refiro só ao nível no organismo), e portanto os resultados que ela proporcionará demorará a aparecer novamente? Em suma: se eu não emendar um pote no outro vou perder e/ou diminuir os resultados?

Fiz tudo que não podia... Fiz um pedido no ebay de whey de 2,2kg mais 2 creatinas e outro no bb de 1 opti-men, mais 4 jack micro e mais brindes! kkkkkkkkkkkkkkkk! Me lasquei, o jeito é rezar e preparar o bolso pro caso de ser taxado...

Fiz um pedido no bb de 175 dólares, pelo visto vai dar canseira então... =/

Fiz meus primeiros pedidos esta semana... Pela lei essa história dos 50 dólares não procede, o limite é 500... mas vai tentar discutir com a receita...

Se você já viu um vídeo do Twin assiste o resto então! Tem outro vídeo explicando direitinho sobre a creatina! Falando inclusive que a saturação e a necessidade de tomar ela pré-treino é lenda!

Pediu onde brother? Na bb mesmo? Ou ebay?

Que nem o Matinzu falou... Conserva direitinho que vai empedrar tuuudo! E fruit punch é bom pacarai! 2 gole vai tudo!

Pois é... Queria saber por que tô querendo pedir uns mas tem um pessoal vendendo do antigo ainda, tava na dúvida... O risco é a anvisa encrespar mesmo ele não tendo o dmaa né... Acho que vou fazer o teste...

Primeiramente, aos moderadores, se o tópico estiver no lugar errado por favor movam para o lugar certo... A questão é simples galera, todo mundo já deve ter visto que a USPLabs soltou um jack novo sem DMAA. Alguém já experimentou? Está tão bom quanto o antigo?