rennow

Não me parecia tanta droga assim. Com vocês falando que fiquei mais alerta. Vou revisar o protocolo com calma em uma semana dou o feedback aqui de como ficou. O que você recomendaria pra mim? @lucasbsilva9

Entendi Daniel. Tô levando tudo em consideração. Ainda acredito que o resultado vai ser excelente da forma como o ciclo tá estruturado. O que eu não entendo é dizerem: a stano vai foder seus ligamentos, colesterol, libido, etc. Então não deveria ser usado nunca por ninguém. A trembo tem meia vida de 3 dias. Prejudicaria tanto assim aplicar seg/sexta? E as doses são baixas. https://www.steroidal.com/steroid-profiles/trenbolone/trenbolone-acetate/ Realmente, meu shape é iniciante. Já fiz um ciclo com durateston, boldenona e masteron, na época meu bf tava bem alto e tive um resultado satisfatório, mas ainda nao foi muita coisa. Se Eu fizer outro nessa estrutura sei que não vou obter o resultado que espero.

Isso não tem embasamento científico nenhum "isso é uma droga maldita", aí fica um argumento vago. Por que eu deveria aplicar tsd? Quais doses? A trembolona não é protagonista.

Obrigado pela dica, você não deixa de ter razão. Mais racionalmente o melhor seria ir a maciota como você disse. Fiz um de dura + boldenona + Masteron antes. Por que você diz que se usar stano injetável vou me fuder? Obrigado pelas sugestões.

Altura: 1,82 BF estimado: ainda não calculado. Peso: 76kg Idade: 25 PROTOCOLO TPC DIETA (DIETBOX) - Total 2700 kcal TREINO MEDIDAS FOTOS ANTES Fiquem à vontade para opinar. Começo dia 22/09/2019.

Tá legal ou não? Será que rola substituir a banana por um pão francês (50g)? Manifestem-se :\

Alguém por favor pode me ajudar? sério, por favor... :\

Poxa, por favor pessoal. Deem opiniões.

Por favor pessoal .. To precisando saber se ta tudo certinho.. Da uma força ai , o que fariam diferente?

Aeeeeeeeeeeeeeeeeeee. Dei uma editada na dieta. Deixei o déficit em 500 calorias. To fazendo ela agora. Editei o tópico, postei a nova dieta, o que acharam?

Sério? Oxan vai me deixar com uma aparência muito animal? kkkkkkkkkkkkkkkk acredito que isso seja bom né hehehe Objetivo nem é ganhar MUITO. É ganhar definindo com qualidade. Exatamente o que oxan faria. Também acho que daria. Mesmo perdendo o peso e definindo eu cresceria um pouco né:? Valeu brods... Alguém mais pode dar uma força? Opinar?

Chalegre Mesmo não chegando aos 39, você acha que vou ter crescimento? OU seja, fazendo desse modo conseguirei manter um ritmo de crescimento e ainda assim perder peso? Valeu!

Keeper É. Campo Grande. Rapaz, tirei o nome, meu objetivo não é prejudicar ninguém. Você também? Enfim, o que achou ruim no treino ?? Ta tão ruim assim mesmo !? O que eu devo mudar? Canonico Você tem toda razão. Mesmo que demore mais talvez não tenha necessidade. Eu não sou apegado a medidas. Mas tipo, acredito que com 38 vou ficar do jeito que eu quero entende? Não que eu seja apegado a medida 38, mas faço uma projeção. Droga né kk! Podia ser mais simples. Valeu pela força..

Idade: 18 DIETA Treino ABCAB Treino A - 3x6 Rosca Scott + Rosca Francesa Bíceps Concentrada (em pé) + Tríceps Cruzado Bíceps Corda + Tríceps Francês Corda Bíceps (Elástico)***+Tríceps Francês (Elástico)*** Treino B 4x6 Peito "Loco"*+Remada Cavalo Supino Inclinado + Puxada Frontal Supino Reto + Remada Baixa Treino C 4x6 Avanço + Remada Alta Corda Leg 45 + Elevação Frontal "Martelo" corda Agachamento + Elevação Frontal Martelo ** OBS: Faço abdominal nos sábados. Um treino bem massa, mas não sei os nomes dos exercícios. *Deito em um banco, Faço um crucifixo, porém, fechando os braços em cima da virilha . Após isso, faço um movimento que leva o peso pra linha da cabeça, volta, e começa o crucifixo de novo. **Essa elevação é o seguinte: Elevo lateral, lá em cima eu movimento o braço deixando-o na posição martelo e frontal à mim, depois abaixo o braço e começo o movimento novamente. ***Nesses exercícios coloco meus braço em um elástico, inclino meu corpo e faço os movimentos descritos. Comentário Objetivo: Chegar aos 38 ~ 39 de braço (apenas uma referência), porém, com pouquíssima gordura. Bem definido mesmo. Ciclo: 60~80mg de oxandrolona de 8 em 8 horas. Durante um mês. O que você acharam? O que fariam? Sou bem leigo no assunto. Me desculpem se disse alguma coisa muito inocente :\ Mas é possível eu conseguir definir e crescer ao mesmo tempo dessa forma? O que posso fazer pra conseguir essa façanha? Vocês tomariam alguma outra coisa? Ou ta beleza? Obrigado pessoal !!!

hehehehe realmente, meu objetivo não é parecer um sabiá. Vou dar uma pesquisada. Mas você acha que eu conseguiria definir e mesmo assim chegar aos 38 de braço (adotando o braço como referência) fazendo essa dieta aliada ao treino + oxan (60 ~ 80mg divididos de 8 em 8 horas)??? É o oxan a melhor opção? O que você faria se quisesse definir e chegar aos 38? Valeu!