marcelobra

pode ser..

Colateral zero no sentido de nada visivel entendeu ahudauhd, por dentro é certo que o organismo ta bem afetado..

Peito é o meu maior problema cara, tentei de tudo ja e nada.. desisto dessa merda de musculo, huahuahua.. é foda, tentei tudo que treino, estimulo, exercicio possivel e nada dele crescer, enfim, problema genetico.. nao tenho o que fazer.. queria ter um peito grande Vou tentar por mais carga agora com m-drol sei la, fazer algo pra saltar, mas acho dificil :\ Ou seria melhor do jeito que voce falou, mais concentrado, explodindo na subida? Cara meu acbde é bem basico, manda de 4~5 exercicios pra musculos grandes.. Seg - Costas Terça - Peito Quarta - Pernas Quinta - Ombro trapezio Sexta - biceps e triceps Sempre gostei dele e do ABCD, pra mim sempre funcionaram bem.. meu corpo gosta de treinos volumosos e intensos ao mesmo tempo auhhauhua valeu pela opiniao ai cara.. Dia 5 (18\03\11) Treinei braço, otimo treino.. so nas paralelas me ardia o triceps, chegava atrapalhar pra treinar até de tanto pump HUAHUAHUA.. brutal, biceps tambem foi excelente.. força aumentou sem duvidas na rosca direta, subi bastante o peso.. No treino eu nao cansava, impressionante, tava pilhado, louco HUAUHAHUA.. tempo de recuperacao entre series foi o menor possivel, em alguns chegou a algo em torno de 10 segundos, foi foda mesmo.. FORÇA = Boa VASCU = Normal DISPOSICAO = Otima PUMP = BOM RECUPERACAO = Otima COLATERAL = Zero por enquanto.. Vamo que vamo, to visivelmente maior.. a caixa toraxica ta muito larga, ombros deu um up legal, meus deltoides sempre foram bons, agora ta ficando cada vez melhor.. to gostando OBS: Diarreia parou auhuhaa, ta tranquilo agora.. só mandando bastante agua, toda hora mijando Abracos

Isso ai brother, vai fazer que estrutura? 2-2-2, 1-2-2? Abracos

Postei as fotos, estão no 1º post, desculpem ai pela qualidade ruim e pelos angulos nada favoraveis, mas no fim das 3 semans pretendo pegar a camera e tirar as fotos com qualidade boa e com angulos favoraveis.. só pra pelo menos mostrar o antes da pra ter uma nocao hehe Sei que to frango, mas ta melhorando hahauha.. Abracos e bons treinos

Medidas ta no post inicial cara, fotos depois eu posto.. saiu bem ruim elas ;\ tinha tirado domingo.. No fim eu posto o que mudou e tal hehe

sem duvida, se é compativel com seven certameente que roda no xp to baixando

acompanhando

bah cara, eu baixei esse.. to usando o seven e da um erro ai iniciar a instalacao, nem instala.. que windows vc usa? abs seria esse? http://downloadanatomia.blogspot.com/2009/05/download-atlas-de-anatomia-humana.html o que baixei era outro, esse ali diz que funciona no seven o atlas

ABCDE sempre, odeio abc2x huadhuad.. em mim nao funciona Po depois posto fotos que tirei segunda hehe, o ruim que a qualidade nao ta boa, celular e espelho minusculo, mas ta valendo kkkkkkkkk abraco mano

Alguem sabe algum ai? Po queria ter aqui pra poder estudar, anatomia é foda.. to viciado uhahuahua Vi um tal de visible body, mas virou pago :\ Eu queria um que tivesse a parte dos ossos em 3d no caso, e falasse o nome das partes, por exemplo no umero temos o epicondilo, condilo e a tróclea.. é um exemplo

Foda ne, quando os caras tomam e nem ao menos estudam a droga.. é foda Eu demorei 6 meses estudando essa porra pra ciclar huauha, todo cuidado é pouco..

kkkkkkkkkkkk Dia 4 (17\03\11) Bom, hoje treinei deltoide.. ta chovendo aqui na minha cidade, e curto treinar com chuva.. academia vazia e ir até ela se molhando e escutando um metal pesado nao tem preco, disposicao animal.. cheguei e nem aqueci e ja com 1 desenvolvimento ja tinha conseguido dar um estimulo legal, tava inchado, pump absurdo.. veia saindo do ombro pro biceps, FODA! Ah, uma coisa que notei foi o tempo de descanso entre as series, nao dei nem 15 segundos huahuah.. e nao cansava oO Hoje nao vou ir na facul, vou matar kkkkkkkkkkkk vou aproveitar e vou aumentar a dose de carbo tambem, vou meter um off sujao hoje e amanha.. depois ja volto na minha alimentacao normal.. comecou o produto dar efeito, notei de leve que to um pouco maior.. vamo que vamo FORÇA = Pouco acima do normal VASCU = Normal DISPOSICAO = Otima PUMP = BOM COLATERAL = Zero por enquanto.. É isso ai galera, to tomando bastante agua e me cuidando legal.. alguem ai teve diarreia decorrente do uso do m-drol? Nos 2 primeiros dias foi tenso auhhuahua direto.. agora ja normalizou, embora toda hora de vontade de cagar kkk Abraços!

muito pouco pra 1 ano..

HDUAUDAHUDHUADHADAD fail, foi dar uma de foda se fudeu.. bate estaca rox

Mulher pode tomar tambem eu acho..

aauuhahua tt é foda mesmo.. tomei em dezembro, o bagulho é tenso

desconheco algum problema relacionado a queda de cabelo no mdrol, pelo menos nunca li nos relatos..

Nao pelo peso e sim pelo tempo de treino, com uma alimentacao tu consegue os mesmos ganhos.. vai por mim, é dinheiro jogado fora ciclar agora... Agora que vi o post do Eduardo, falou tudo..

Dia 3 (16\03\11) Treinei pernas, otimo treino novamente.. e olha que cheguei na academia quase dormindo, mas só foi fazer uma serie de agachamento pra aquecer que ja fiquei pilhado.. Coloquei 40 cada lado, fiz 6 repeticoes.. eu tava colocando no maximo 35 e fazendo 7~8.. fiz 5 series, depois fui pro bi-set de extensora e flexora, nao deu pra subir o peso muito pois nao conseguia mover os quadriceps huahuaha.. endureceu, pump absurdo e olha que nem peguei tanto pesado ali na extensora.. mas foi bom treino FORÇA = Pouco acima do normal VASCU = Normal DISPOSICAO = Boa PUMP = BOM COLATERAL = Nada Vou mandar agora o pos treino, frango com batata doce.. bom demais Bom é isso ai, 3º dia de mdrol e falta 1 caps pra completar o dia.. vou mandar assim que chegar da facul vamo que vamo.. creio que seja cedo ainda pra avaliar mas ta comecando a mostrar as caras o produto kk

Acompanhando.. realmente o PUMP no treino é algo animal, em 2 dias ja senti isso tambem.. o resto ta normal tambem.. abs

Me pesei agora, só pra constar o peso inicial ou de 2 dias de mdrol, tanto faz hehe.. 65kg Vou me pesar sabado ou semana que vem, no mesmo horario, roupas e mesma farmacia haha Por enquanto nao senti nada, creio que seja cedo, 2 dias.. nada de colateral tb Abs.. Fala parceiro.. acompanhando tambem, tamo junto.. abs

Vou ver se me peso em 2 lugares hj pra ver o peso certo pra controlar..

branca

nossa, orkut.. aonde tava com a cabevca quando postei isso hahaha