lukaz
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Magrelo Também Cresce? (Análise De Treino Inicial)
lukaz respondeu ao tópico de Cool Guy em Treinamento
PACIENCIA e a palavra chave pra td n desanime .. ABRÇ -
Ainda n ta na hr de suplementar mais De preferencia a suplementos importados . Abraço
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Sono+Dieta+treino = crescimento muscular algo deve estar errado amigo abraço
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O problema de brigar e dps "os agredidos " kkkk podem voltar armados
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lembre-se quem manda e a MENTE...
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Faz Muay thai rapidinho se cala a boca deles.
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Acho que se nao esta doendo n e nada mais e sempre bom da uma checada !
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o negocio e caprichar na esteira
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universal com certeza