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Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
chequei em casa agora, e acabei não comendo a pipoca, poreem comi um CBO, da mcdonalds, mas como era o dia do lixo, não me importei muito. Amanha tem treino finalmente kkkk flw -
Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
com certeza, não vou me preocupar com pequenos deslizes, hoje mesmo vou acabar comendo uma pipoca, pq vou para o cinema com a mina kkk -
sim
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Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Dia 6 Ontem eu não treinei, mantive a dieta até a hora de ir para o aniverssario do meu primo, ai la acabei comendo uns 2 hot dogs e umas 3 coxinhas, mas acredito que não tenha atrapalhado muito a dieta a não ser pelo fato de que durante o tempo do niver perdi uma refeição. Ainda não percebi resultados visiveis, hoje vou me pesar, para ver se ganhei algum peso. Abraço -
Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
blz parceiro, fique a vontade. abraço -
Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
meu treino ja esta feito, além disso foi so uma duvida para saber se vcs tbm treinavam ante-braço antes de braço, eu sempre treinei assim, mas queria saber de voces. e quanto a dieta foi um erro do site, não meu, pois o site tava dando um valor absurdo para o azeite... abraço -
Vc ganhou 6cm em 4 meses??
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mas é normal nao sentir quase nada na primeira, nem aumento de peso?
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[Relato]Ciclo H-Stane
Carl0s respondeu ao tópico de Orunoo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
comprou onde o h-stane? -
[Relato] Super Dmz 2.0
Carl0s respondeu ao tópico de emanuellarini em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
comprou onde o super dmz 2.0, ta gostando? abraço, bons ganhos. da uma olhada no meu relato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114862-relato-halovar/ -
Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
tlg, eae vai rolar um relato do seu ciclo? -
relata tbm, para eu poder acompanhar seu ciclo tbm
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[Relato]Ciclo H-Stane
Carl0s respondeu ao tópico de Orunoo em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acompanhando, da uma olhanda no meu relato do halovar http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114862-relato-halovar/ -
estou no 5º dia e nada... nao ganhei nada tbm, tou tenso kkkk, acompanha meu relato: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114862-relato-halovar/ abraço e bons ganhos
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Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
DIA 5- Costas, trapézio e antebraço. acabei de chegar do treino, foi um bom treino, senti um pouco mais de força, e apareceu um veia que nunca havia aparecido no meu antebraço. Além disso ao me pesar deu 82,2, logo ganhei 0,2kg o que acho pouco para 5 dias de ciclo... além disso: vcs treinam antebraço antes de bíceps tbm? qualquer coisa so perguntar abraço! -
Relato Halovar
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
20 quase 21 -
1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
olha ai o relato http://www.hipertrofia.org/forum/topic/114862-relato-halovar/ -
Eae marobas, vou estar relatando aqui sempre que ser o meu ciclo do halovar, que teve inicio nesse segunda, dia 11/02. 82 kg 1,89 bf: 18~19% e nao tou com medidas... meu objetivo é ganho de massa limpo, sem o ganho de gordura e uma maior densidade muscular. minha dieta: www.dietaetreino.com.br/fotos/Njk4MTI=.jpg treino: abc 2x DIA 1,2,3 e 4 Nada de significativo, sem aumento de peso...
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1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Durante o cut da para ganhar massa magra bem? -
1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O problema é que nao quero ganhar gordura, pq meu bf ja está alto, 18-19, entao nao posso aumentar mt a quantidade de carbo saca? Valeu ai abraco -
1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Aee cara! Kkkk tava zuada mesmo kkk, valeu, vou aumentar a quantidade de ovos, e comer mais no almoco, hj a fieta ja foi mais pesada, acho que amanha aparece algo, comp dito apartir de amanha comeco o relato, ai posto la, e vcs vao poder ver como termona esse coclo... Abraco, valeu a tds que ajudaram -
1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
6:00-10:20-12:40 ou 13:30-15:00 ou 16:30- 16:00 ou 17:30-20:30-21:30 6:00-10:20-12:40 ou 13:30-15:00 ou 16:30- 16:00 ou 17:30-20:30-21:30 Tambem cara, tou com duvida sobre a originalidade kkkk, mas acredito que nao se vende mais halovar original, logo tds as pessoas que tomam sao falsos e mesmo assim tem resultados -
1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
na verdade eu como 4 bifes de frango no almoço, achei que dava mais ou menos isso kkk tenho feito uns aerobicos no fim do treino, mas so 5 min, pq pessoas do forum disseram que por estar em ciclo é muito dificil catabolizar, logo haveria a queima de gordura... -
So vi agr, mas vou ver se faço, agr so posso começar amanha, pq hj ta mtt corrido, eu ja tou tomando desde 2ª, amanha crio um relato, abraço
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1ªsemana Do Halovar Sem Ganhos
Carl0s respondeu ao tópico de Carl0s em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Proxima semana se ainda nao tiver ganhos volto aqui, abraço e valeu