Gabriel M.

essa mulher cheira muitas dorgas, pqp! pra sair ridícula assim na rua tem que estar On crack.

No Cristal é tudo mais barato porque lá é tudo lavagem de dinheiro, o mercado é de uma família de bicheiros aqui do Rio bem famosa. Aqui perto de casa também tá mais ou menos 3,50. Prefiro comer sardinha, além de mais gostoso é menos da metade do preço. espero que nenhum dos representantes dessa família esteja lendo o fórum e rastreie meu ip..

Fica o link pra consulta: Whey Protein Concentrado - Éthika

se eu fosse o eminem aplicava uma maria da penha bem forte na cara dela!

Kimba, Acho que você chegou algumas semanas atrasado!

tá saindo a 92 reais na corpo perfeito, 900g. A resposta é NÃO, não vale a pena.

kkkkkkkkkk lembrei de Two and a Half Men! :lol: Lipeabruzzi, Desculpa aí se pareci orgulhoso ou ignorante também, e desculpe também te chamar de senhor de idade, fui bem crianção mesmo nessa parte. Admiro sua dedicação, só que na minha opinião não precisa de tanto pra ter um corpo maneiro, 1 dia na semana não mata ninguem e ainda faz bem. Mas aí é você que decidi! Abraço e Bons treinos pra geral! E se beber, não dirija!

gostaram da minha assinatura nova? :lol: :P lipeabruzzi, E quem disse que eu bebo ultimamente? Parei de beber tem 1 mês já. O que eu disse foi o seguinte: Se der na telha de beber no dia do lixo, não vou me privar, porque nesse dia eu posso ter o prazer que eu quiser, esse é o direito que eu dou a mim mesmo! E beber [claro, depende do que] é muito bom! Se você não acha, é questão de gosto. edit.: ah, só pra frizar, não parei de beber por causa da musculação, foi por outros motivos.

cara, vou te falar, talvez tivesse passado sim, mas a vida ficaria um tanto chata, não? O mundo não se limita somente a academia não! Tem muita coisa "lá fora", e que é legal de vez em quando aproveitar! Talvez não toda semana, como eu e muitos fazem, talvez 1 vez por mês seja o suficiente... Se for pensar só em academia e ganhos, vou parar de transar também né, porque catabolisa pra cacete... O que você acha, hein? Vai parar de transar também? Ou já parou? kkkkkkk edit.: Craw falou pouco mais falou bonito! Não é só pelo prazer de comer besteira não, tem mais coisa que nos faz ter um dia do lixo!

vou colocar uma assinatura assim: DETERMINAÇÃO + DEDICAÇÃO + DISCIPLINA + DIA DO LIXO = META porque até agora não deixei de alcançar nenhuma das metas que tracei, mesmo fazendo um dia do lixo bem podre mesmo!

lipeabruzzi, Como falei no outro post desse tópico, sou extremamente dedicado, determinado e disciplinado 6 DIAS NA SEMANA! Mas não sou de ferro e nem vivo do BB, como o R.Hellmann falou, portanto me dou 1 DIA, 1 MÍSERO DIA na semana para fazer dele o que eu quiser... Pera aí, pra que eu tô te falando isso? Não te devo nada! Curte teus 43cm de braço aí amigão, e viva sua vidinha "disciplinada"! Uma dica: Cria um fórum só pra você e para as pessoas "super-determinadas" como você! Ou então arruma outra coisa melhor pra fazer com seus dedos e pare de postar criticando a vida alheia! Se você é determinadíssimo como diz ser, Parabéns pra você, mas não é isso que faz de você uma pessoa com o direito de julgar a vida nem os hábitos de ninguem!

você ACHA que nasceu no Acre, mas isso é impossível porque o Acre sequer existe!

o Acre nem existe de verdade!

lipeabruzzi, O Senhor de Idade.

hahahahaha, galera do fundão! gostei! não tenho nada contra ele não, mas o mais galanteador é o Miguelito! hahahaha Desculpa, Miguelito, mas chega ser engraçado!!! Todo post da Pa Prut tu posta logo em seguida: "pois não é que pensamos igualzinho? fomos feitos um para o outro!" :lol:

Concordo totalmente com você! Quem tá pagando a cerveja do manolo, é você? Então deixa o cara beber! Na minha opinião (e é exatamente o que eu aplico na minha rotina) a dedicação só se limita a 6 dias da semana, 1 dia tem que ser LIVRE, onde eu faço o que quiser! Nesse dia eu faço o que me der vontade: se eu quiser beber eu bebo, se eu quiser fumar eu fumo, se eu quiser torrar um eu torro, se eu quiser comer doce e porcaria eu como, se eu quiser ficar em jejum o dia inteiro eu fico. É o meu dia do lixom, meu dia livre, faço dele o que quiser. Agora, durante a semana é outra história, aí a dieta é 100% e os treinos idem. Não vivo pro Bodybuilding, treino pois sou apaixonado pelo esporte e pelos resultados, e meus dias do lixo não estão me prejudicando em nada. @topic: A minha fórmula mágica pra não ter ressaca é a seguinte: pré-treino Pré-cachaça: 2 engovs e comer comer comer. intra-treino Intra-cachaça: Água, beba sempre uma garrafinha de água, e sempre que puder como alguma coisa, por mais que seja porcaria, só pra "sugar" o alcool. pós-treino Pós-cachaça: Logo que chegar em casa manda pra dentro 2 copões de leite (de preferência integral) com bastante açucar e mais 2 engovs. É show!

hahaha, se for gordinho ferrou minha conta! Mas eu fiz essa conta a partir de quantos "filézinhos" vinham no pacote e o peso total, daí só dava 50g pra cada filézinho mais ou menos. Mas desses que eu tô falando, o tamanho é mais ou menos padronizado, não vai ter esse problema de uma mais gordinho e tal.

Foda é que aí que teu pai vai descobrir que tu comprou mesmo, mas tem uma no mercado livre ótima, ESSA AQUI, comprei uma também, chega rápidinho e a balança é show!! Só não deixa a encomenda chegar e ele ver!

O "peito de frango" desse cara fica no braço ou sua seta que foi Fail mesmo? @topic: Se o peito de frango for daqueles "filés", são dois pedaços mais ou menos.

Aí Zell, também vou pra Búzios no Reveillon. Vou pro "Vira-Viro", que é uma festa na virada. Vai ser num Resort novo que abriu, 500 dinheiros a entrada, sendo que é tudo liberado. Vai ter umas atrações famosas e tal, vai ser show!! Se confirmar de ir, vamos ver se junta uma galera do hipertrofia lá! abraço.

aham, Claudia, senta lá.

Porra, manolo, dá ela pra mim então!!!! Adoro mulher assim!!!! :evil:

ótimo tópico, manolo! "dorgas, parei, agora só como lester!"

caralh*!! sadam apareceu para mim! :lol: :lol:

eu não posso mais "negativar" ninguem!