wings
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runescape é foda curti muito tbm gc foi um dos melhores jogos que ja joguei...as pessoas falam que é jogo de criança mais é desculpa de quem nunca jogou =p perfect world tbm foi muiiiito bom nossa espera um dia voltar a jogar só fikava engordando em frente do pc kkk -
Vei pra perder pele geralmente fala que é bom colageno eu pessoalmente axo q colageno nao ajuda em nada.... o jeito seria entrar na faca msm =/
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jogo no thor,to com um ws 99 e uns outros trans tbm @chicrute Todos os jogos que ja joguei meu nick era Wings D:
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na verdade nao entendi nada kkk nao tomo banho depois do treino pq antes me encho de perfume,desodorante e creme no cabelo rsrs
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Jogo ainda ragnarok apesar de que tah orrivel com 3 classes no bro... rag ja foi bom um dia hoje tah lixoo... ja joguei pw e gc tbm D: sinto muiiiita falta do grand chase e mais ainda do pw nosssa varias horas de diversão em frente do pc comendo biscoito com danone aaaaa q saudades =/
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Supino reto?? geralmente quando tem muito peso a pessoa faiz tudo torto desça devagar e levante devagar
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impossivel perder gordura localizada man só emagrecendo msm... nossa como tenhu falta de gordura na bunda =/ ps:nao tenhu um pingo de bunda...
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tah lindão hein mano(nao so gay kkk) parabens grande diferença rsrs
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aew mano nao tem como avaliar pq tah fora do modelo(nao tah falandu as prote,carbo,gorduras...) jaja o topic é fechado =p
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eu fui o unico q perdeu 100g só?? ahuauhahuuhauhauhahua nao comi nem bestera no carnaval só bebi msm pra curtir kkkkk o filho do dono da cademia que eu treino desmaio la de tanto beber ahuauhhauuhauhauhauha coitado parecia um mendigo niguem ajudo pqp huauhahuauhauha
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pode qual whey vc tomo? lembre dieta em premeiro lugar vio..
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https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/25/malto-antes-ou-depois-do-treino/ malto nao da espinha...que eu saiba nao kkk
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AHUAUHUHAUHAUHAUHAUHAUHAHUAUHUHAUHAUHAUHA
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[2] traz uns whey da optimun ai deve se barato off> traz um xbox pra mim kkkk
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www.dietaetreino.com.br/fotos/MjkxMDM=.jpg desculpa foi o link errado vishi tah ai o link
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sim vc pode começar logo com uma dieta em dia off eu diminuo um poko as calorias....
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niguem??
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cara sugiro que depois do aej vc coma se vc treinar em jejun vai é desmair....
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gostei nao a bunda é muito grande
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carai quantos genios no forum kkkk
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idade:16 Altura:1,71 Peso:72 Objetivo:Cutting www.dietaetreino.com.br/fotos/MjkxMDM=.jpg avaliem ai minha dieta pra ver se tah bom vlw aew D:
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drt lgl bastante evolução parabens^^
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cara se pode perder peso só com musculação oq importa é a dieta e nao faça a doidera de fika fazendo só aerobico pelaa mordedeus..
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poisé cara tbm acho que é gordura pois é debaixo do umbigo sakas mais ainda tem muita coisa pela frente rsrs o negoço [e nao desistir^^