Opá galera tudo certo?
É o seguinte tenho 20 anos 1.85m 75kg e gostaria de definir meu corpo . Eu já malho a uns 9 meses e até que tive um bom resultado , tenho apenas 7kg de gordura no meu corpo e queria perder pelo menos mais uns 3 ou 4kg pro tanquinho aparecer bem.
A eu ando de bicicleta todo fim de semana umas 2 horas pelomenos (treino intenso), mas agora não to mais perdendo peso só mantenho o mesmo(eu ja tomo suplemento whey a dois meses) mas não sei oque fazer ouvi dizer que esse anabol 5 é bom gostaria de saber se ele é realmente bom, ja que na minha idade não vale apena usar anabolisante.(aaah se tiverem alguma outra sugestao de suplemento eu agradeço também).
Obrigado pelas respostas.