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_MatheusBranco_

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Tudo que _MatheusBranco_ postou

  1. Se eu não fizer minha parte quem irá fazer? ninguem né... Eu dependo de mim, se eu não fizer por mim, ninguem mais vai fazer

  2. eu sabia uqe era amanhã mas não tinha certeza, como eu queria ta enganado...

  3. Dorival Junior diz a emprensa que no proximo GREnada vai usar o time reserva pra conseguir um empate

  4. é exatamente a droga que eu tava procurando, meu primeiro ciclo vai ser com ela, só preciso esclarecer algumas duvidas sobre a tpc pra fazer tudo direitinho e evitar futuros problemas. Alguém sabe quanto custa mais ou menos? E geralmente qual a quantidade quem vem? (gostaria de ter mais ou menos uma ideia do valor antes de falar com uns "contatos" pra conseguir a droga, eles adoram superfaturar rsrsrs) OBS: pretendo fazer um ciclo de 8 semanas tomando 60mg/dia, 30mg as 7 da manhã, e 30mg as 7 da noite
  5. To com sono mas não consigo dormir, q merda

  6. fui comer, nem sei se volto...

  7. Douglas na reservaaaa, toma puto, haha da-lhe Marquinhos !

  8. Acalma @Luusg , ta revoltada hoje... Relaxa e curte a brisa

  9. será q ja ta na hora de iniciar a campanha #ForaCaioJunior ? Com o Gremio na boa e na Ruim

  10. Reportagem muito massa sobre Muhammad Ali no Sportv, o cara era muito foda

  11. Times were hard but now they're changing (8) #BadCompany

  12. Aonde eu consigo essa L-Tirosina? é vendida em "forma" de suplemento, ou tem q comprar como medicamento mesmo em farmacias? A cafeina dependendo da dose acaba com os efeitos da creatina. Eu não tomo creatina, mas tava pensando agora aqui, o corpo produz a propria creatina, será q a cafeina "corta'' os efeitos dessa "creatina natural" tambem?
  13. Cara, infelizmente eu to quase desistindo da tal da Cafeína. To tomando a quase 1 semana apenas, no primeiro dia, 420 mg, teve um efeito otimo, no segundo diminuiram os efeitos mas ainda continuava "valendo a pena" tomar, no terceiro e quarto dia não fez efeito algum. no quinto dia aumentei pra 630 mg, teve o mesmo efeito q no primeiro dia com 420 mg, foi excelente o efeito,o treino rendeu muito, ja no sexto dia tomando as mesmas 630 mg não fez efeito algum, e tive sono o tempo todo. Se o problema fosse a qualidade da cafeina eu não teria sentido efeitos como senti quando comecei e quando aumentei a dose. A impressão q dá é q meu corpo vicia rapidamente, sei la, é muito estranho isso. Nunca vi nada parecido, e sei q a cafeina pura tem um efeito muito bom em muitas pessoas, porém em mim esses efeitos duram apenas 1 dia a cada vez q aumento a dose. Vou tomar as mesmas 630 mg no proximo treino, caso não tenha efeito algum, vou aumentar a dose pela ultima vez, 840 mg. Mas de qualquer forma valeu aí pela ajuda, caso tu possa me sugerir um outro pré treino com um bom custo/beneficio, ou o q eu posso mandar manipular junto com a cafeina, sei la, só sei q eu preciso de um pré treino
  14. But my dreams, they aren't as empty, as my conscience seems to be. I have hours, only lonely (8) #TheWho

  15. O problema é q eu treino de segunda a sabado, ABC X2
  16. Quer dar amor e receber com a mesma intensidade? Eu tenho a solução, ame a si proprio, ;)

  17. oq eu acho engraçado é q os times perdem por incompetencia e a altitude é quem tem culpa... potosí 22 x 5 Flamengo

  18. kkkkkkkkkkkkkk imagina q sacanagem, se isso acontece eu levanto do túmulo e volto pra protestar...
  19. Aumentei a dose e deu certo, o efeito dela durou durante todo o treino, na verdade durou umas 6 horas. valeu pela dica, mas será q não tem problema tomar 630 mg (3 capsulas) ? pq eu to tomando praticamente o dobro do recomendado pro meu peso (320 mg)
  20. A grande contratação do Inter, Dagoberto, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Q PIADA

  21. Se vc quiser alguém em quem confiar, confie em si mesmo (8)

  22. KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ta fazendo algum tratamento pra cabelo?" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk caguei rindo aqui... Bah, bomba pra baleia foi foda demais tambem, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Quando o cara pensa q ja ouviu tudo... Só falta vim um agora e dizer q toma chimarrão no pré treino pq contém cafeína na erva, kkkkkkkkkkkkkkkkkk
  23. to morto, cansado pakas, esse calor me matou, sem falar q a academia tava cheia hoje. =s

  24. Outra asneira q lembrei aqui q eu vejo muito principalmente aqui no blog. Varias vezes vi iniciantes perguntando q suplemento tomar, e sempre tem um pra dizer "VC tem muito oq crescer ainda sem suplemento" Ta certo, suplementar não é uma lei, da pra crescer sem suplemento, só q um iniciante não sabe nem q não tem carboidrato no frango, e provavelmente, ele não tem uma boa alimentação q proporcione um bom ganho de massa sem suplemento, por isso q essa aí de "ter muito o q ganhar sem suplemento" não existe. O quanto antes começar a tomar pelo menos um whey, melhor.
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