LuisOtavio
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Tudo que LuisOtavio postou
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OS cara sao grande de mais -
voce pode tomar whey cara dps do treino
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38 de braço 80 kg 8 bf
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posta aew
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se ganho 7kg em 1 mes ,e fala q tem difuculdade de ganhar massa muscular
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cara achu q se voce tomar junto com a creatina vai sobre carregar muito cara
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tome pelomenos um tribulus só pra voltar ao normal a produção de GH (hormonio) dai dps se volta a toma o M-drol e quando acaba se faiz uma TPC completa
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no meu casa eu imagreci 3 quilos e ganhei dois cm de braço
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em 3 meses ganhei 2 centimetros de biceps sera q ta bom ou da pra melhorar mais ?
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To pensando em manda um pote do lipo 6 ultra uc la pro meio de janeiro , nao sou gordo mas quero dar uma definado no abdomen pro carnaval , ou vou divider um pote do oxylite pro com meu amigo
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ja tomei i é bonzinho sim , mais nao adianta nada só ele tem q te um whey no pos treino e uma boa alimentação
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esse post deveria tar na area de anbolizantes esteróides
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Se Voce conseguir manter essa dieta vai ter grandes resultados
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Mudou cara continua assim , segue firme até seca essa barriga ai pra aparecer os gomos .....
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Bom D+ pode confiar
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O que isso tem aver com a hipertrofia
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Tenta emagrecer uns 15 20 quilos cara , pra ficar bom