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Fórum Hipertrofia

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MuTyLaDoR

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  1. Bem maneiro os modelos curti esse ultimo mais simples, a primeira da um ar de que no terra ou agachamento a pessoa não vai caber la dentro hahaha teria as medidas dessas barras colega? ou o site que as achou ? se sim me envie por PM por favor ! agradecido.
  2. MuTyLaDoR reagiu a uma resposta no tópico: Enan E Diana Afude
  3. Brasil e ruim mesmo kkk tem jeito n fazer o que neah nasci aki agr paciencia '-'
  4. aeróbico 5 vezes semana ? 50 minutos de esteira ? vei ele quer perde gordura e segurar massa magra desse jeito massa magra dele vai pro ralo '-'
  5. parceiro parabens evolução otima abras bons treinos !!!
  6. acompanhando man bons ganhos !!
  7. cara isso e serio ???? kkkkkk
  8. acompanhando manow bons ganhos !!!
  9. parabens cara video ficou muito show !!!!
  10. aki no forum tem vendedor man whey dele e show compre sem medo custoxbeneficio e otimo!!
  11. uma resposta no tópico respondeu MuTyLaDoR em Off-Topic
    fantastico
  12. MuTyLaDoR respondeu ao tópico de enebt em Off-Topic
    eu vi mostro ate umas foto dele ele era marombeiro =D
  13. coloca pelo menos 1 g de gordura pra cada kilo de peso mas de preferencia essas que citei acima gorduras boas a cada 1g tem 9 kcal e prot e carb sao 4 kcal abraço bons ganhos !!!
  14. gorduras boas azeite amendoim castanha ? vc colocou ? ???
  15. Po mano barra de cereal de frango? Tem certeza? num era uma massa similar ha uma barrinha com frango? Po deve se horrivel!! Faz um cookie de atum tambem e fala como que fica! kkkkk ou era frango sim ele mordeu a treta la e desfio kkkkkk deve ser dahora pra por no lanche da escola XD

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