Monjoy
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cade as fOtOs? -
uai mano pode ser a dosagem , tem q ser 0,2 kg ta ligado?
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valido sim, cara se ja tiver de final esse cutt ai compensa mesmo usar um termogenico !
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cara em duas semanas subir o peso e nem mudar o bf e dificil viu mais tira um pouco dessa aveia ai cara! 15:30 tira ela !
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A dieta ta legal , to num consegue um whey de pos-treino nao? troca esse arroz ai por carb complexo (macarrão integral, arroz integral,batata-doce, mandioca...)
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drogas erradas então , pelo menos 1 errada ! da mais uma pesquisada ai negão
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crl mlk tu vai estender ?
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O tempo q queimar essa graxa ai fiw , faz uma dieta cutt boa , com ingestão de prot alta. E de final quando tiver difícil de queimar usa um termogenico !
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Mano para de escrever com essa letra ! Pode tomar o whey+dextrose + creatina pos -treino , e no lanche da tarde toma whey de novo! Coloca mais claras de ovo nessa dieta ai ! Sobre o treino ta na área errada!
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. o.O
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Num duvido não ! Testosterona e magica !
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Bora bora queimar essa graxa ! E a dieta como anda ?
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Meu deus !
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Não , não ta bom!
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mano tem q seguir , a tabela mlk , pq se não num fica no teu corpo !
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Atrapalha não mlk, só tira o arroz do almoço coloca mandioca , macarrão integral, arroz integral! Mais pra baixar o bf só a dieta e de boa!
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Mano vc acorda 13:00? Eu iria de stan tbm!
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Pow verdade ou enantato mesmo!
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primeiro vc tinha q ter administrado a testo junto com hemo ! Se tu fizer a TPC agora vai ter que espera para começar outro ciclo, (quanto tempo?) só com exames pra saber , se fosse meu caso, iria logo fazer o ciclo prop+stan , usar o prop para sustentar os ganhos do hemo e besteira(minha opinião )! Dai tu manda umatpc top !
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porra a Mãe ?? Rsrs
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Só troca o arroz branco por integral , pode variar batata-doce, mandioca ... E vai baixando as kcal com a perda de peso!
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Pow mlk tu e até alto , fica assim não no bulk a consciência e foda mermo! Chega nesse teu objetivo manter o peso uns 2meses depois entra num cutt ! Vai fica top ! Mais posta tua dieta ai , ta comendo as prot 3g por kg ?
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Bom tópico !
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Primeiro contato mais a Diana e de boa !
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se tu quer ganhar massa na qualidade Dietinha parceiro ! Vascularização e abdômen rasgado E não quer q caia a telha GH ou clembuterol ! Foi q eu pensei lendo o tópico serio! @drusian essa finasterina e comprado na farmácia ou manipulado ?
