Monjoy

cade as fOtOs?

uai mano pode ser a dosagem , tem q ser 0,2 kg ta ligado?

valido sim, cara se ja tiver de final esse cutt ai compensa mesmo usar um termogenico !

cara em duas semanas subir o peso e nem mudar o bf e dificil viu mais tira um pouco dessa aveia ai cara! 15:30 tira ela !

A dieta ta legal , to num consegue um whey de pos-treino nao? troca esse arroz ai por carb complexo (macarrão integral, arroz integral,batata-doce, mandioca...)

drogas erradas então , pelo menos 1 errada ! da mais uma pesquisada ai negão

crl mlk tu vai estender ?

O tempo q queimar essa graxa ai fiw , faz uma dieta cutt boa , com ingestão de prot alta. E de final quando tiver difícil de queimar usa um termogenico !

Mano para de escrever com essa letra ! Pode tomar o whey+dextrose + creatina pos -treino , e no lanche da tarde toma whey de novo! Coloca mais claras de ovo nessa dieta ai ! Sobre o treino ta na área errada!

. o.O

Num duvido não ! Testosterona e magica !

Bora bora queimar essa graxa ! E a dieta como anda ?

Meu deus !

Não , não ta bom!

mano tem q seguir , a tabela mlk , pq se não num fica no teu corpo !

Atrapalha não mlk, só tira o arroz do almoço coloca mandioca , macarrão integral, arroz integral! Mais pra baixar o bf só a dieta e de boa!

Mano vc acorda 13:00? Eu iria de stan tbm!

Pow verdade ou enantato mesmo!

primeiro vc tinha q ter administrado a testo junto com hemo ! Se tu fizer a TPC agora vai ter que espera para começar outro ciclo, (quanto tempo?) só com exames pra saber , se fosse meu caso, iria logo fazer o ciclo prop+stan , usar o prop para sustentar os ganhos do hemo e besteira(minha opinião )! Dai tu manda umatpc top !

porra a Mãe ?? Rsrs

Só troca o arroz branco por integral , pode variar batata-doce, mandioca ... E vai baixando as kcal com a perda de peso!

Pow mlk tu e até alto , fica assim não no bulk a consciência e foda mermo! Chega nesse teu objetivo manter o peso uns 2meses depois entra num cutt ! Vai fica top ! Mais posta tua dieta ai , ta comendo as prot 3g por kg ?

Bom tópico !

Primeiro contato mais a Diana e de boa !

se tu quer ganhar massa na qualidade Dietinha parceiro ! Vascularização e abdômen rasgado E não quer q caia a telha GH ou clembuterol ! Foi q eu pensei lendo o tópico serio! @drusian essa finasterina e comprado na farmácia ou manipulado ?