rodrigovigilante

Nossa cara que situação mais chata! Mais seguindo uma raciocínio tenta conversar abertamente com ele fazer uma acordo 260Mil é um bom dinheiro, da pra fazer fazer sua faculdade e ter outros bens, o cara deve estar cego por essa mulher nova dele, porém ele é teu pai, e não deve ser tão fdp desse jeito, senta e conversa, caso não obter resultado entra na justiça mesmo.

Nossa quanto execício, eu já fiz isso quase entro em over, hoje em dia faço ABCDE, recomendo você deixar 4 exercícios para músculos grandes e 3 para músculos pequenos, combinando Costa e Biceps e Peito e Triceps, pelo menos era assim que eu costumava dividir. Ou então da forma como nosso amigo ai em cima disse ABoffCD.

Eu tô com um combo desse em casa, e não vejo a hora para começar! @ tópico Cara você tá tomando depois de acorda meia hora antes do treino, mais com a barriga totalmente vazia? oO

Achei um absurdo!!!

Com o dinheiro que ele pretende gastar, o melhor é os da Growth ótimo cxb. whey+malto+albumina e se sobrar uma creatina. Com esse valor ele só consegue comprar um whey da on.

cutting para secar a bunda..kkkkk(engraçado) @topico. Treino tá legal diminui a série de agachamento e coloca um stiff

Melhor dica impossível!

Só comer bastante não vai fazer você crescer, você têm que comer bastante mais com qualidade. Suplementos só complementam uma dieta bem elaborada.

Realmente você já têm um belíssimo corpo. Mais siga em frente com o seu objetivo, o que é bonito pode ficar lindo. Bjs

Realmente tomar antes do treino é opcional.

Cara o jeito que seu amigo falou está correto, porém a muitos relatos de pessoas que tomas depois das 18 hrs ficarem com insonia,, é só você fazer o teste, para verificar se o seu organismo se adapta ao produto.

@craw69 Você já fez o uso no SuperPUMP MAX? O que achou, melhor ou inferior ao 250?

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Acompanhando man! Encomendei meu Shotgun hoje, vou usar no ciclo de julho, já que adquiri um jacked para o ciclo de janeiro. Bons Ganhos.