OptimusPrime

Bom galera, continuo vivo, e seguindo o protocolo de antes...bom so o AEJ que deu uma caida...domingão posto fotos... To comendo meu brocolis e frango aki... um bjo na bunda ...kkkk

acompmanhndo

acompanhando!!

Faz os exames imediatamente e posta ai pra galera da uma analisada.

Que vcs acham dessa nova promessa de creatina?? https://www.bodybuilding.com/store/pmh/concret.html hahaha

NUNCA MAIS FAZ ISSO DE APLICAR QUANDO SUBIR SANGUE!!...ACHE OUTRO LOCAL, PODE SER ATE PROXIMO

dando aquela bisbilhotada...vai la garoto

A estrutura já começou a ficar melhor, a meia vida do entanato de testosterona, se não me falhe a memoria são 6 dias... Você pode tomar 1ml seg + 1ml quinta, fica legal. Sobre a TPC acho que da para fazer 3 dias após a ultima aplicação da Stano. O drowing manja muito pede a opnião dele. 1-8 Entanato (1ml seg + 1ml quinta) 1-6 Oxan 60mg TDS 5-10 Stano 2ml DSDN TPC, iniciando 3 dias após ultima aplicação de stano. Ficou legal, mas pede opnião do Drowing

Gusmão como peguei o bonde andando to meio perdido, como que ta a dieta??qual o objetivo?? abraço...

Não irei discutir.... Sobre o "conselho" de não utilizar carbo depois das 18horas, a May, pode fala + a respeito já que faz acompanhamento com o Ney. Sobre utilizar o whey no desjejum, na verdade são 2 desjejum, 1 imediato, e outro 30 mim após acordar. Ninguem disse que o corpo entra em catabolismo em 8 horas. Apenas seus HORMONIOS, estão em PICO, e você pode aproveitar isso, ou não. Vai de cada 1. []

Desanima não!!

Bom, ao se acordar, o corpo está em jejum, por 8 horas, ele precisa de energia, o mais correto seria colocar um whey + dextrose pois sua absorvição é rápida, o que faz com que seu corpo seja nutrido imediatamente. Pode fazer uma refeição 30 mim depois como esta descrito lá. No lugar da janta é simples, você pode por qualquer alimento, apenas sugeri o whey + oleo de oliva, no periodo depois das 18horas, não eh aconselhavel injestão de carbo, nem para bulk e muito menos para cutting. Pois é um horario de poucos gastos calóricos. (carb nesses casos são usados apenas no pós treino e pre treino)

Boa noite... dieta segue o padrao de sempre....galera hoje pos aerobico senti coração acelerado e tremedeira...foi bruto sabe que ainda nao fui sensibilizado pelo Clemb. Amanha começo com o arroz integral..e bora perde a barrica o treino de hoje foi Peito + triceps + 20mim de aero.... irei relata mais simples galera... sobre as fotinhas sera postada no domingo; abraço

Estrutura do ciclo ta legal, a dieta ta fraca mas da pra encarar, agora ciclar com 4 meses é muito cedo. Você ainda não sabe o que funciona melhor para a sua individualidade genética. Mas vamos la, a retenção pode ser duas coisas, ou o fornecedor te passou algo que não é oxandrolona, ou o seu organismo não se adaptou a droga. - Troque a janta pela refeição das 18horas (tire os carbo a noite), no lugar da janta coloque o whey protein, na ceia coloque as 5 claras... - Tire o suco de laranja com cenoura, coloque 30g de whey + 15g dextrose. - coloque cha verde 2x ao dia. - Vc por ser iniciante, diminua a dosagem 10mg de 12 em 12 horas... obs: se em 3 dias não der uma melhorada vc pode ate continuar, PQ SEU CORPO IRA VOLTA A SER COMO ANTES NAO SE PREOCUPE.

Boa tarde, bom acho que a estrutura não ficou muito boa não Durateston eu faria 12 semanas, ou trocaria por algo como Enan ou propinato que você pode fazer 8 semanas. Clemb não utilizaria ate 2 semanas depois da TPC para Durateston faria TPC Apos 30 dias da ultima aplicação. Teu ciclo não ficou com uma estrutura boa.

bom a noite dou o meu parecer.

Legal

Bom dia galera...não relatei esses dias, mas continuo vivo...fim de semana foi bom, acredito que os resultados estão vindo....segunda que vem faço minha avaliação...acabei nao comprando o cetotifeno, irei usar o que ainda me restou. Irei relatar todas as noites, ou 1 dia depois de manha. Essa semana começa 160mcg, e meu corpo esta parecendo que nunca esperimetou isso, o clemb...Tremedeira ta foda, e respiração ta mais dificil que o normal...A noite relato como foi o dia. Abraço galera

Continua postando que nos continuaremos acompanhando

o cara é foda!!

é 2 entao Genshi

No gluteo e vasto vc ta usando agulha 30x7??No Ombro agulha 25x6, 25x7??Creio que maior possa machucar.

Ta fazendo AEJ? To aqui na frente terminando minha ultima refeição; Frango + Brocolis+ Azeite...Meu eu queria corta totalmente o carbo na ultima semana, mas acho isso sera impossivel, irei comprar 1 arroz integral, pelo menos pra ultima semana que começa segunda feira...ve no que q da.... A tremedeira é inconstante...nunca sei hora q vai da isso...mas da um pouco...mas de boa, o pior ta os outros colaterais...Comprei o cetotifeno na boa, amanha ja compro + 4 caixa de 20comprimido Ahh mano, chegaria no maximo nas 160mcg...sei la, eh o q os kra relata aki, mas tem relato de cara que chegou a fazer 180mcg sim...mas eu to de boa...kkkkk Daki a pouco 4mcg de cetotifeno e cama...amanha tem AEJ

Bom, problema não tem, não afetará muito no resultado final. Procurei sua TPC na primeira pagina mas não encontrei. Como esta as espinhas??

vai la!