Tudo que Flavia. postou
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Glutamina- Labrada X Optimum- Qual Escolher?
acho que glutamina é glutamina, pega a mais em conta
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No Shotgun Para Mulheres
Eu tomei e gostei bastante, o gosto nao ajuda mas o de limao eh bom, so nao exagerar na dose
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Músculos Admiráveis
Eu concordo com voce Veronica, acho que mulher tem que malhar até o ponto de ficar gostosa e não masculinizada
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Whey + Creatina + Zma + No² + Dextrose + Albumina ! Está Bom?
Acho que vc deveria inverstir em suples importados
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Dicas
Ola pessoal, gostaria de informações de pessoas mais experientes em relação ao uso de phs por mulheres, m-drol por exemplo é aconselhável ?
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Treino - Avaliem
Eu não gosto de homem "coxinha de frango" rs
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No Shotgun + Whey Protein + Malto + Creatina
Não só pode como deve continuar com o shake pós treino, mas sem creatina pois o shotgun já tem creatina
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Hipertrofia X Boxe
Eu faço boxe a 3 meses, 3 vezes por semana e comecei a treinar somente 2 dias por semana, sera que vou perder massa ?