VictorRuiz

escolhi geologia pelas possibilidades que a carreira te abre, tais quais viajar pelo mundo, trampar ao ar livre, etc. Pra essa área de ciências da terra o Brasil tá com o mercado aquecido, tanto pelo pré-sal como pela produção de álcool combustível... além disso, o curso parece ser firmeza (começo esse ano, na UNICAMP ou UNESP), tendo várias viajens pagas pela facul e aulas práticas no currículo...

cultivar em casa e fazer um chá tem alguma efeito ou ele é concentrado quando em forma de cápsulas?

qual o objetivo ao utilizar um bi-set com músculos antagônicos?

não curti o cross nem a flexora no início do treino, eu passaria esses exercícios para o fechamento do grupo muscular

comecei esse treinamento hoje! espero que os exercícios básicos, sobretudo o agachamento, ajudem no desenvolvimento de força voltado pra luta.

como um diurético hidrata?

põe uma linhaça pra adicionar gorduras boas, entre elas omega-3, e fibras, além das calorias extras.

ao contrário de latas que, quando amassadas, devem ser descartadas pelo risco de salmonelose,com potes plástico amassados não há risco de se transmitir nenhuma doença/patologia, mas é importante checar se a o pote não foi perfurado, o que comprometeria a originalidade/qualidade da Whey, no caso.