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Respostas em Status postados por Rosemberg Melo
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to quaase bem, fiz uma pequena cirurgia e voltarei aos treinos mes que ves la pro dia 10, no mas ta tudo beleza melhor agora falando com vc, bejos...
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meninas, me ajudem!!! alguem ja ciclou com winstrol???
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Ganhar massa muscular, chego lá
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Voltei ao meu treino... ansiosa para rever meus resultados!
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Exceed their limits!
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1 gr de ação vale mais do q uma tonelada de teorias!! No pain No gain!!
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Triste!!! Parece q quando mais eu treino mais dificil fica de sair de onde eu estou! Mas não vou desistir!
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Quero uma dieta rigorosa que n me faça perder massa magra,mas que n deixe a minha barriga estufar ?? alguém me ajuda?
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Pé quebrado,impossibilitada de treinar ... Droga :@
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"Não peça a Deus fardos mais leves, peça pernas mais fortes"
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Treinando firme....muito firme....agora tenho que tomar vergonha na cara e voltar com a dieta!
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Treinando firme....muito firme....agora tenho que tomar vergonha na cara e voltar com a dieta!
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Cansei de ser magra quero ser gostosa
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poxa! que gripe chata ¬¬
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Força de vontade!
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Treinar + Comer + Descansar!
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Galera quando me visitar dexa um comentario ae valeu...
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Preciso de um treino alguem me ajuda a montar ?
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Nova meta / Treino x Treino = Disciplina