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Genshi

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Tudo que Genshi postou

  1. Achei bacana o treino e a ideia dele, mas pode fazer algumas adaptações. Eu não acho interessante inicar o treino realizando uma pré-exaustão isolando o músculo, inicie Upper com supino reto ou incinado e passe para um crucifixo em outra angulação. Incluiria nesse dia uma elevação frontal. O dia de lower você pode fazer o Leg Press ao invés do agachamento, deixe o agachamento para o FB que será o dia de multi articulares para extenuar tudo. No FB tire a cadeira flexora, não use isoladores, inclua encolhimento de ombros, deixe esse treino o mais raíz possível, trabalhe nesse dia faixas entre 6 a 15 reps. Comece leve aquecendo com 15 reps, progredindo carga e reduzindo reps usando de 5-6 séries em pernas, peito e costas e 3-4 para ombros e 2 para grupos menores, inclua 1 exercício para bíceps e 1 para tríceps (rosca direta com halteres, inclinada ou scott, triceps testa, francês ou supino fechado)
  2. Creio que ele fez a divisão para continuar treinando 2x por semana cada grupo, PPL não conseguiria.
  3. Cara, 300mg de trenbo e 300mg de masteron??? Pra quê isso......kkkkkkkkk Masteron é só pra dar um drive, sacou?
  4. Tem muito folclore nessa afirmação, DHT já é a testo em redutase, é a família de esteróides mais "secos" e suave em termos de colaterais. Não há comprovação científica de aumento de colaterais, muitos ligam DHT à queda de cabelo, mas a testo por exemplo, dará muito mais queda de cabelo, pois ainda sofre o processo de redutase, derivados de DHT não sofrem esse processo, pois já passaram por ele.
  5. Mesmo usando testo pode ser que tenha problemas, a trenbo é extremamente supressiva. Ou regula a dosagem de testo pra cima e cai numa armadilha de aromatizar e ganhar uma gineco ou joga um DHT no ciclo (Masteron, Primo ou Proviron)
  6. O primeiro passo é retardar a ejaculação, o próximo passo você estará jogando sinuca com corda, sacou??? Droga extremamente supressora.
  7. Uma rotina de treino dessas funde o SNC em 4 semanas, teus músculos até se recuperam, mas teus tendões e sistema nervoso não. Certamente está estagnado se não há deload. Isso certamente acarreta numa série de consequêcias, hormonais, fisicas e psiquicas que quando você for agir para equilibrar seu organismo o sistema todo já está colapsado. Falou que passou um ano inteiro tentando corrigir, mas no começo desse mês ainda estava fodido. Tenho certeza de que você deve estar com fadiga adrenal, teu cortisol no sangue está baixo, o certo seria coletar cortisol salivar em 3 horas do dia (mahã, tarde e noite), fazer exame de uréia e CPK. Com esse treino e essa testo tenho certeza que teu problema é fadiga e não hormonal. Só um conselho, a testo exógena só vai camuflar ainda mais o problema, vai se achar o superman, vai treinar bem, mas volto a dizer, você tem que dar um tempo para a sua cabeça e seu SNC, relaxe, durma direito, medite e respire. Isso será muito mais valioso que usar EAA.
  8. Médicos ganham comissão das farmácias de manipulação parceiras, então com quase 100% de certeza irá receitar EAA oral e muito provavelmente Ox que é o sal mais acessível e disponível que tem vindo da China, raramente um médico prescreverá injetável a não ser que seja um cara influente no meio, mas aí a consulta vai para patamares estratosféricos, porém, a cadeia de suprimentos é completa e totalmente confiável.
  9. Concordo, até é um excelente EAA para mulheres assim como a Oxymetolona, maaaas deixa elas para ciclos mais avançados.😉 Uns 2 ou 3 ciclos de Primo original darão uma excelente construção e base caso ela queira avançar nesse mundo.
  10. Se for inteligente fará amizade com um bom fornecedor, hoje o meu fornecedor posso chamar de amigo e te digo que não há nada melhor do que ter a certeza de receber produtos confiáveis e de altíssima qualidade.
  11. Que história pra boi dormir, hein? 140 de testo, apresentou o exames para 10 médicos e nenhum te ajudou? Aí resolveu mandar os famosos 125mg/semana pra dentro?......kkkkkkkkk Dá pra abrir uma igreja.
  12. Por isso sua fonte deve ser confiável, se for traficante será passado pra trás. Fornecedor de EAA deve ser um amigo.
  13. O que vai dizer se tu vai virilizar ou não é a dosagem, já vi mulher ficando com voz de pato com 5mg de Ox, com 10mg além de voz de pato ganhará um clitóris avantajado, por isso não recomendo Ox, mulherada se empenhou muito com ela até aprender que tem coisa melhor, beeem melhor, mas custa caro! Primo injetável é outro nível, porém poucos labs são confiáveis. Eu iria somente de Alpha, Eminence e Cooper de fontes confiabilíssimas, se custar menos de R$900,00 100mg/ml caixa de 10 ampolas de 1ml (Não compre Primo em bujão!!!) estará comprando gato por lebre. Lembrando que um ciclo de Primo, mesmo para iniciantes fica no mínimo entre 10 a 12 semanas. A diferença de injetável e oral é somente a biodisponibilidade incomparável a favor do injetável, além de ser muito melhor injetar do que ficar zoando estômago tomando balinha. Outra coisa, a injeção de Primo original é dolorida, se não doer tem outro composto na ampola, galera usa muito boldenona e masteron em fasificações da Primo. Use o éster enantato que te suprirá a dose semanal em 2 aplicações, propionato deverá ser aplicado DSDN e com as dores pós aplicação terá que fazer rodízio de spots (glúteos, vastos e ombros), vai parecer uma boneca voodoo.
  14. O HCG você deveria ter mandado ao menos 10.000ui nessa posologia, daria quase 12 semanas ou então duas aplicações de 2.500ui a cada 5 - 7 dias seguido de mais 5.000ui divididos em aplicações de 250ui DSDN. Não vejo necessidade de uso de Clomifeno e Tamoxifeno, prefiro o uso de fitoterápicos.
  15. Sim, Primo oral é manipulado, mas tem que ser uma farmácia de extrema confiança, o oral tem biodisponibilidade muito inferior, é rasgar dinheiro.
  16. Tenho uma opinião divergente da sua, mas ok. A virilização está mais ligada à dosagem, claro que existem EAA com poder androgênico altíssimo, mas não é o caso dos citados, porém, mesmo não possuindo alta androgenicidade o simples fato de ser utilizado por mulher a dose causa forte impacto. Seu médico certamente receitou 2.5mg de Ox para analisar virilização, 5mg de Ox em algumas mulheres já inicia alterações das cordas vocais (que é irreversível), 10mg é caixão e vela preta. Não gosto de Ox em mulheres. Masteron causa virilização sim, assim como as outras, para ficar do lado seguro da ponte recomendaria o enantato 50mg/semana dividida em 2 aplicações.
  17. Você não quer tirar duvida, quer ter conhecimento, conhecimento se busca e não cai no colo de mão beijada. Se confia no seu médico, aceite. Aqui no fórum provavelmente irá se confundir mais do que sanar sua dúvida, pois verá que cada usuário tem uma opinião sobre o EAA em questão e não fazem a mínima ideia de como atua no organismo feminino. Procure o perfil da Oxandrolona e da Primobolan, verá como atuam no seu organismo, qual é mais androgênica e tudo o que precisa saber. Pessoalmente eu não optaria por Oxandrolona, mas vá atrás, leia e tire suas conclusões. Recomendo ver o perfil do Masteron e ver se acha interessante.
  18. Muita droga nesse protocolo de TPC. Acho Clomifeno e Tamoxifeno uma merda. Qual posologia de HCG está utilizando?
  19. Se tem acompanhamento médico, deveria tirar essas dúvidas extremamente básicas com ele, não acha?
  20. Eu tô falando que o negócio tá ladeira abaixo!!! PQP!!! Deveríamos fazer uma competição do post mais bizarro semanal, mensal e anual.
  21. Dura, deca e diana ciclo de 8 semanas??? Tá cada vez mais foda...PQP!!! Estuda mais e volta.
  22. ECG é um exame extremamente simples e genérico, só a mãe Dinah vai saber se tem algo no seu coração com um exame de ECG. Parta para exames de imagem, tomografia coronariana e strain.
  23. É muito difícil falar sem conhecer teus hábitos. Certamente você não atingiu um platô em cutting, sua perda foi ridícula para 7 meses, com certeza sua dieta é falha ou você é indisciplinado ou ambos. Além disso tem que ver seu treino, divisão, volume, intensidade, cardios em jejum e HIIT. Com relação à dieta eu iria para algo mais radical, um jejum intermitente com foco em melhora na sensibilidade à insulina. Você precisa ter o direcionamento de um bom profissional, pois está claro que não consegue isso sozinho.
  24. Isso aí, matou a charada. Certeza que aplicou insulina, uma irresponsabilidade do FDP que falsificou.

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