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Genshi

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Tudo que Genshi postou

  1. Bem estruturado Diego ! O Stano acho melhor de 9-12. Só colocaria um HCG para o eixo voltar com maior rapidez na TPC, no mais tá tudo certo. Abrax !
  2. Genshi

    Seus Objetivos

    Acredito q se consiga mudar legal um shape naturalmente, mas não com menos de 18 meses de treino, contando a consolidação e uma condição fisica satisfatória ao iniciar. Se for comparar às panicats aí o buraco é mais embaixo, não conheço todas, mas as principais fazem uso de EA sem nenhuma sombra de dúvida, a voz delas entrega, aquela voz de tramela rachada tipo da Bolina, Juju, Balls e a Jaque. Fico espantado em ver a quantidade de mulheres na TV q fazem uso de EAs, mas o pior de tudo é q fica bem evidente a virilização, rostos quadrados e pele grossa, vozes horríveis. Você podem me detonar, mas eu gosto de mulher e mulher pra mim tem q ter delicadeza, voz suave, rosto suave e um pouquinho de gordura. Não curto mulher "dura".... duro tem q ser eu ! (em todos os sentidos)......huahuahuahuahua Outra coisa q não curto é sacrificar um prazer em detrimento da condição fisica. Não dou bola pra bebida, mas deixar de comer uma refeição ou um doce q me dá prazer, isso é algo q está fora de cogitação, treino justamente para me dar esse prazer. Lembrem-se de serem felizes ! Abrax !
  3. Putz, que sacanagem Lee ! Ainda bem q vc é inteligente e fez exame intra ciclo. Achei q a GC fosse mais confiável. O duro é q hj tem falsificador pra tudo, tem q ter uma fonte muito confiável. A Lander parece ser muito boa, mas não está livre de falsificações. Acho muito legal a USP, apesar de ser mais caro tem garantia contra falsificação no proprio site deles. Mas como dizia o saudoso Vicente Mateus, quem tá na chuva é pra se queimar. Pelo menos manteve os 5kg, espero q vc ganhe mais alguma coisa com a Lander, não desanima não, força lá ! Abrax !
  4. MEL DELS (2).....huahuahuahuahuahua
  5. E aí Lee ! Como estão os ganhos ? Tá com quantos Kg ? E as medidas aumentaram ? O q rola de bom e ruim ? Se arrependeu de alguma coisa ? O ciclo está superando suas espectativas ? Segue firme ! Abrax !
  6. Valeu Lee ! Terminei o ciclo com 91,8Kg, estou com 89,8kg com a TPC finalizada, ou seja, tive um ganho real de 8,3kg, se bem q acho q foi mais pq os 81,5kg eu me pesei de tenis, bermuda e camiseta e os 89,8kg foram apenas de cueca. Vamos arredondar para 9Kg ganhos. Na TPC eu acabei relaxando demais, pois casou com minhas ferias, então dei uma exagerada na dieta, comitudo errado por 3 semanas, foi soda ! Com mais dedicação eu poderia ter segurado um pouco mais, creio q perderia bem menos, mas é aquele negócio, não sou profissional, não ganho grana com isso, então, tenho q curtir a minha vida e as boas coisas q ela me oferece. Fim de semana peguei uma piscina aqui no condominio, a galera tá falando q tô grande, isso mostra q ainda estou bem, vamos ver daqui pra frente, dezembro pegarei mais 2 semanas de férias, aí sim q eu quero ver.....huahuahuahuahuahua.... Já estou pensando em fazer um ciclo em janeiro, mas tô só maquinando, nada concreto. Vou dar uma passada no teu relato pra ver como está. Grande abrax !
  7. Recomendo uma boa vasculhada e pesquisa no forum. Abrax !
  8. Vc só pode estar de sacanagem ! Não te passo, pq se eu passar um ciclo de mão beijada, vc continuará sendo um analfabeto com relação aos EAs e a intenção é q vc leia e aprenda do por que se estrutura um ciclo de forma correta para q possa sempre fazê-lo com segurança e extrair o maximo possivel do mesmo. Vá estudar e entender os EA ! Abrax !
  9. Agora vai !
  10. Juzaum, Essa estagnação é normal e o aumento de peso só vira com uso de insulina ou aumentando a dieta em pelo menos 800kcal aproximadamente. Os principios e metodos de treino não irão contribuir para o aumento de peso, ele ajudará no aumento da densidade muscular até um certo limite, depois também estagnará, mas com relação ao peso não haverá nenhuma interferência significativa, tanto para mais quanto para menos, se houver será questão de gramas. O q causa impacto significativo é a ingestão calorica ou o uso de outros recursos (insulina ou outro EA). Abrax !
  11. Essa maquineta tá molezinha. O cara faz a positiva 2 a 3 vezes mais lenta q a negativa.....huahuahuahua.... Vai ser frango pro resto da vida. Quero ver na barra....kkkkkkkkkkkk... ele deve fazer com menos da metade das anilhas. Abrax !
  12. E aí Bane, monstrão ! Como é q tá esse ciclo ? Deu uma desinchada ? Tá mantendo os ganhos ? Se prepare para a TPC, a perda de força dá uma desanimada, mas segue firme ! Dê uma boa diminuida no volume mas mantenha a intensidade. Tá sentindo alguma diferença com o Stano ? Comigo não notei nada. Abrax !
  13. AK-47 é um dos orgulhos da ex-URSS. Uma arma muito famosa israelense é a submetralhadora UZI. Abrax !
  14. Velho, Q ciclo lixo !!! Se baseou no q pra montar ele ?
  15. Na verdade vc vê isso pq essa é sua dieta quando está ON e provavelmente vc consome carbos na quantidade exata, as gorduras com certeza não faria nada de positivo pra vc. Mas caso durante o ciclo se fizesse um prime antes e continuasse com um baixo consumo de carbos restringidos apenas ao pós treino e elevasse o nivel de gorduras o resultado com toda certeza seria ainda mais surpreendente. O consumo de gorduras boas não se restringe a produção natural de testo, ele vai muito além e vc por ser da área da saúde deveria saber disso. Eu particularmente não gosto de dietas cetogênicas, prefiro uma dieta equilibrada com todos os macros, reduzindo os lipidios quando em cut, assim como vc o faz. Não vejo como interessante o uso da silimarina durante o ciclo, pois ela estará competindo com os EA no figado durante o ciclo e a possibilidade de uma lesão desse orgão é ainda maior, no seu caso eu realizaria o ciclo, faria um exame das enzimas hepáticas e caso existisse alguma alteração introduziria após a TPC a silimarina. Bom ciclo ! Abrax !
  16. O q eu acho ridículo e me cago de medo é q muitos aqui do forum vem os posts do gh15 como se fossem escritos para simples mortais, para usuários recreacionais, outros vem tudo o q o gh15 fala como verdade absoluta e dizem amém, sem ao menos ponderar sobre o assunto. O cara fala muitas coisas legais, mas outras são puro lixo ! Espero q vcs saibam filtrar as informações. Qualquer esteróide na quantidade q é utilizada por eles fará efeito rapidamente, não dá pra comparar alguém q já utiliza todas as drogas e q usa mais de 1g de qualquer coisa com alguém q usa 250mg, 400mg, 600mg pela 1ª vez. A Boldenona em nós, simples mortais, levará sim de 6 a 8 semanas para mostrar as caras. É claro q um BB Top, usando 2g de testo, 1,5g de bolde e 1g de trembo por semana terá resultados perceptíveis em 1 semana ou menos. Não se iludam ! O nivel é outro !
  17. Maior cagada vc fazer isso ! Não administre em separado as testosteronas. Aproveite q a Dura é um composto e acrescente na seringa de 50 a 100mg de enan (creio q a testoland seja um enan), sei lá, deve dar 0,5ml, . Assim terá 5 esteres e poderá economizar parte da dura e estender o ciclo da forma como queria.
  18. Entendo o q vc disse Galvão, Espero q vc entenda q para as mulheres a parada é extremamente tranquila e foge de uma terapia, não é mais ampla e nem mais complexa q a TPC de um homem q tem seu eixo virado do avesso, com as bolas atrofiadas, a libido ao chão, fraqueza, irritabilidade, pra homem é soda ! É apenas inverter os papeis, um homem tomando hormonio feminino por 4 a 6 semanas não terá problemas significativos quando parar. É muito parecido o q ocorre com as mulheres. Abrax !
  19. Huahuahuahuahuahua..... 120kg pra 1RM até eu faço. Se te apertar mais um pouquinho vc baixa isso pra uns 60-65kg de cada lado.....kkkkkkkkkkkk Abrax e bom ciclo aí meu véio !
  20. Desconhecia esse fato.
  21. Ô Papaquito ! Menos.....huahuahuahua Nem o Coleman fazia desenvolvimento com 80kg de cada lado. Os caras da Radar tem q ir pro Olympia ! Vortei pra pegar no teu pé de novo seu fêla !....kkkkkkkkkkkkk Abrax !
  22. Discordo. TPC = Terapia pós ciclo. Mulheres não precisam de nenhuma droga por semanas para recuperar eixo, então, elas não fazem TPC, precisam apenas de cuidados e não de terapia pós ciclo. Exames de sangue são fundamentais antes, durante e depois do ciclo. Não necessariamente o figado estará prejudicado ao fim de um ciclo, isso é uma questão de individualidade biologica, fiz um ciclo com diana e stano orais e minhas enzimas hepáticas estavam normais, porém o perfil lipidico (HDL e LDL) estava arrebentado. A questão para as mulheres está muito mais ligada a dieta e vitaminas. O grande X da questão é achar o ponto de equilibrio no pós ciclo, não precisa ser uma Xiita, mas também não relaxe muito. Abrax !
  23. Tô começando a ficar com medo de ti......huahuahuahuahua Mas já vai pro Blast & Cruise ? Nem experimentou os leques e variações e já vai partir pra ignorância, com míseros 18 anos ? Filipão, o tempo está ao seu lado, vai de leve meu velho. Acho interessante ir aumentando as dosagens dos ciclos gradativamente para não estagnar e ter sempre ganhos frequentes. Vou fazer minhas criticas: Achei exagerado 750mg de bolde já no 2º ciclo, mandaria 600mg/sem 70mg de Diana fará o mesmo efeito q 60mg e estender o uso da Diana para 5 semanas na minha opinião é dinheiro jogado fora. 100mg de Oximetilona por 5 semanas, coitado do teu "figo" é exagero, faria por no máximo 3 semanas. Ox não é droga para Bulk, pode tirar ela desse protocolo q não tem nada a ver. Eu utilizaria outro ester de testo no cruise e não o mesmo do Bulk. Seu cruise não é um cruise, mas sim um pre-cut, deixaria o clemb para o cut (assim como vc fez no ciclo atual, vc não está sabendo separar as coisas) Não entendi o por que iniciar a trembo na 3ª semana e não junto ao inicio do ciclo e não entendi a T3 de 3-9 se a trembo vai até a 10. Abrax !
  24. Fala Juzaum, Com relação ao peso, o treino poderá interferir apenas com relação ao gasto calórico, ou seja, se o treino estiver muito volumoso e com aeróbios, a retirada de parte dos exercicios e do aeróbio poderá trazer um ganho em peso para ele. Se isso não for possivel, apenas o aumento da ingestão calorica ou do uso de insulina é q poderá fazer com q ele ganhe ainda mais peso. Mas isso deve ser com muito critério para q não haja um ganho significativo de gordura junto com o peso. Abrax !
  25. Bagual, Aqui na America do Sul o mais confiável seria da USP.
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