Eduardoo

ele pecou um pouco mesmo no cutting eu acho,perdeu bastante volume pelo menos por fotos,mas ainda assim esta com 1 shape excelente pra idade e tal,tomara que se de bem no camp.

por isso que continua frango,assim pode comer o que for trollface

to fazendo dieta hiper entao manda esse bolo de fubá pra ca vo treinar,flw pra vcs

que merda,todo mundo que tomou shotgun falo q sentiu tremedeira,ansiedade,formigamento..menos eu. D:

acabo de comer umas 300g de frango + 500g de aipim é nois fazia tempo q nao comia aipim,mto bom,tbm conhecido como mandioca pra alguns

se for relato de ciclo até vejo,mas relato de suplemento nem da graça de ver mais D:

0,453 41,3 38,8 32,3 107,9 80,9 97,1 58,2 38,8 pow mano,deu quase tudo como q ta kkk só o pescoço q tenho 36 e deu 41 D: 39 de braço ja passei 32 de antebraço tenho isso 108 de peito tbm 81 de cintura D: 97 quadril tenho 96 58 coxa tenho 59 38,8 de panturrilha tenho 39 só q na parte mais baixa da cintura tem 88 gordura localizada maldita ;/

bibiano racista

ja eu odeio carne vermelha,como 1 dia fico 1mes sem qrer ver..

valeu ae santiagao por poupar-me de ler esse tópico,abraço

sorte que sei cozinhar tudo que eu como é divertido,as vezes. ontem fiz uma macarronada com frango mto foda,morram de inveja

tomando multivitaminico performaxx = mijo colorido fusforescente \o/

pra mim o shotgun nao deu energia alguma,na real me deu sono no treino,unica coisa boa mesmo é o pump e a vascularização,no mais tudo igual

naw,menos da metade disso..

mulher com bem poucos pelos,só uns bem curtinhos na coxa,pelos loiros fica mto foda pelo preto fica feio pra caramba D:

bom,acabo meu lixo q tinha começado dia 24 de dezembro~02 de janeiro dai fui pro uruguai ja fudeu + 6 dias de dieta,dai tinha aniversario..foi pessimo esses ultimos 20dias.. agora voltar com tudo amanha

pra ectos a formula é cada 10 lvl upado o braço perdia 1cm aposto q nunca passo dos 15 de braço qndo jogava tbm :trollface:

mas afinal,vc nao curte mas quer q ele corte os pelos do sovaco o.o

cada 10 lvl upado o bf subia 1%

pra essa aí eu seria até cobaia

sei la,nego abre tópico e não esta aberto a sugestões,então foda-se lol faz como tu quer aí ._.