-Intense-
-
Total de itens
413 -
Registro em
-
Última visita
Posts postados por -Intense-
-
-
Eu já como Brócolis há um bom tempo, porém não vou conseguir mais ficar comprando todo dia.
Não faço uso de AEs. -
Queria comprar aqui no Brasil mesmo. Pode ser manipulado, mas em alguma farmácia de confiança.
-
Pessoal
Tô atrás de um lugar de confiança para comprar o Indol-3-Carbinol. Vocês sabem de algum?
-
Curti muito esse novo shape da Mayra
- Usuário Hipertrofia reagiu a isso
-
1
-
Que raio de alarme é esse?
E vocês pagam caro mesmo hein.
Aqui na minha cidade as academias de bairro são em média 30-45 reais. Com uma boa estrutura. Dá pra treinar legal.
As mais caras mesmo (top, tipo fitness, tudo cheiroso e tal) é no máximo 100-120.
Só que lá é manual
-
Eu treino na Smarfit e tem muito menos mais muito menos frangos que nas academias mais caras. Os caras e mulheres que vejo lá, em sua grande maioria, treinam sério.
Prós:
-> Horário de Funcionamento! Até às 23:30 dia de semana, 18h no Sábado e 15h no Domingo, além disso nunca fecha nos feriados! ( abre até as 15h ) Minha academia antiga fechava até feriado facultativo...
-> Localização ( perto da minha casa )
-> Boa estrutura, equipamentos decentes e razoável disponibilidade de halteres ( Halteres em PA de razão 2, mas só vai até o 34 e não tem halter "personalizável" )
-> Poucos frangos
-> Um andar com todos os equipamentos e pesos ( em algumas, tem que ficar subindo e descendo escada toda hora... )
-> Preço
-> Débito em conta ou cartão
-> Estacionamento
Contras:
-> Ar condicionado
-> O horário das 18-20h é um inferno...ainda mais nessa época
-> Ter que ficar revezando
-> Poucos halteres
-> Barras com peso fixo
-> Tem aqueles alarmes que deixar cair peso no chão ou gritar...eles apertam lá e toca.
-> Instrutores tão nem aí.....
Acho que é isso
-
No dia de peito, faça exercíco para a parte superior, "normal" e inferior. Sempre faça na amplitude máxima do movimento
-
Rapaz, essa da integralmedica não vaza.
Várias vezes abri minha mochila e ela estava lá, de cabeça pra baixo, e nada do liquido vazar.
Gostei...
Não gosto dos produtos da marca, mas é o melhor shaker que já usei. Tenho 2, só tem que jogar essa bolinha fora.
-
Meio Termo
-
Você não precisa comer de 3 em 3h...isto é mito. Se você quiser fazer uma refeição ( Monstra ) por dia, pode. Baixe a planilha de dieta, calcule sua TMB, ajuste seu objetivo e monte a dieta.
-
-
-
Alguém sabe me dizer como calculo Meu Bf ?
Tem loja vendendo adipômetro por R$ 19,90. Joga "adipometro branco 19,90" no google, tem até mais barato.
-
Ele disse que tem um risco muito pequeno, mas tem! Quem usa, assume esse risco.
Ex: Transmissão de HIV por sexo oral é muito improvável, mas tem o risco e quem faz sem camisinha corre esse risco.
-
Boa Marc01, Craw e Rafael!
Tiraram varias duvidas minhas.
Uma pena a maioria dos oilfish ter mais EPA do que DHA somente por ser mais barato...
Tem o DHA-250 da Now Foods e outros, aonde predomina o DHA sobre o EPA.
-
Só eu que acho que o shape dele está em nível internacional?
-
-
Para fechar, ficou assim:
-
Sempre vou para academia de estomago cheio, e nunca tive problemas
[3]
-
Olha, não da para negar que ficou mais equilibrada.
Desculpe-me pelos erros.
Se a anterior deu certo, legal. Mas aguarde por mais avaliações, talvez alguém tenha idéias melhores que as minhas e vá lapidando ela pra ti.
Abraço.
Cada 1 g de BCAA não constitui 4 kcal ? já lí que sim. Aí tem 12g, fora o do Purple Wraath..
Aqui tá 32g ---> http://www.unicamp.b...aco_versao2.pdf
-
Ticotico me indicou a farmácia que ele fez, paguei, recebi e vou começar a usar hoje. Aqui em brasília, queriam me cobrar R$ 375,00 por 90 caps.
-
Ah, ok. Qual sabor do seu? O que achou?
-
Eu estou com esse problema. Passei a Zero faz 2 semanas e ficou muito bom. Agora, to mantendo com a 1 e tá de boa.
-
Mas na minha família não tem carecas. Então não é uma falha genética...
Eu fiz a tpc correta, mantive tudo... o problema foi esse
Você pode ter Alopecia Androgenética mesmo que seu pai ou seu avô não tenham. Pode vim lá de trás. Tem exame de sangue para ver isso.
Vai em um Dermatologista e Endocrinologista para ver, mas muito cuidado com esses "tratamentos" para calvície.
Indol-3-Carbinol--> Onde Comprar?
em Saúde e bem estar
Postado
Também já tô cansado do gosto do Brócolis, haha.
Eu sempre fico com pé atrás quando mando manipular qualquer coisa porque não tem como saber se o que tá dentro é realmente o que você comprou.