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Fabricio Pacholok

Fisiculturista
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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de hrs em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Mto bom o texto Ney!!! Obrigado por ter me citado!!! E obrigado por toda ajuda que me da!!!
    Mas nada impede de um natural vir treinar pernas comigo! Até pk se não tem os venenos precisa mais do que nunca treinar como um doente!!!
  2. Gostei
    Fabricio Pacholok deu reputação a Ney Felipe em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Lander ,você tem toda liberdade do mundo cara , mas você acha legal usar uma imagem dessa ? Fiquei intrigado em saber por qual motivo você colocou ela ? Poderia nos dizer ?
  3. Gostei
    Fabricio Pacholok deu reputação a Fefe em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Faço das minhas as palavras do Ney.

    Não ando suportando as brincadeiras de mal gosto como essa.
  4. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de KimKaphwann em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Mto bom o texto Ney!!! Obrigado por ter me citado!!! E obrigado por toda ajuda que me da!!!
    Mas nada impede de um natural vir treinar pernas comigo! Até pk se não tem os venenos precisa mais do que nunca treinar como um doente!!!
  5. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de AndrewKbca em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Mto bom o texto Ney!!! Obrigado por ter me citado!!! E obrigado por toda ajuda que me da!!!
    Mas nada impede de um natural vir treinar pernas comigo! Até pk se não tem os venenos precisa mais do que nunca treinar como um doente!!!
  6. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de pedrinho91 em De Nutricionista A Natural Bodybuilder   
    Mto bom o texto Ney!!! Obrigado por ter me citado!!! E obrigado por toda ajuda que me da!!!
    Mas nada impede de um natural vir treinar pernas comigo! Até pk se não tem os venenos precisa mais do que nunca treinar como um doente!!!
  7. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de rudregues em Entrevista Com Fabricio Pacholok   
    essa parte eu gosto, tenho a primeira avaliaçao na primeira academia que treinei, com 17 anos, 1,83 de altura, 59kg e 28 de braco.
    sem genetica nenhuma,
  8. Gostei
    Fabricio Pacholok recebeu reputação de pereiraRJ em Circuito Antebracos   
    dae galera. fiz um video de um circuito de antebraços que to fazendo, achei que ele sera bem util pra quem luta jiu jtsu, ou pra quem tah querendo da um pamp no antebraco, 3 ou 4 series com um minimo de intervalo fik bom.



    abracao

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