Sesshoumaru
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Conquistas de Sesshoumaru
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treino a 6 meses vo começar fazer dessa meneira por 1 mês, tenho muita dificuldade para sair o peito =/
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Pois é como o amigo ai de cima falou so colocar dextrose junto com o whey pós treino , se quiser pode consumir durante o treino mas sempre usar pós treino com whey abraços
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whey a melhor proteina que tem mano
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Qual É A Melhor Creatina ?
Sesshoumaru respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Integral medica na veia