Monstro_Ufscar

Fera, estou usando o Propionato de testosterona da Duo Pharma, peguei com meu primo, ele tinha falado que era muito forte, que eu precisava experimentar doses menores do que estava acostumado usar do Calastreme, e blablabla. Mano, to há 2 meses usando ele, nunca tinha usado um propionato tão bom e forte como o dessa marca, dos outros eu usava 100mg dsdn, desse eu tenho que usar 70mg dsdn, pq quando usei 100mg, me deu espinha pra caralho, começou a sensibilizar o meu mamilo e fez caroço no começo, não tinha botado fé nessa marca, mas p****, que bagulho forte, Landerlan já é ruim, comparado com a Duo vira lixo, se quiserem posto foto do meu vidro. Abraço galera

Creatina da Universal já foi boa, hoje em dia é a piorzinha lá no exterior. Procurem a creatina hidroclorizada, é a melhor, pode ser a Con-cret da Promera Health, a Quick-Cret da Met-Rx ou a Creacore da Muscletech. Já experimentei todas, são as que tive melhores desempenhos.

Ler faz bem...

Tem gente que treina demais os músculos e esquece de treinar o cérebro... Enfim, gostei muito da creatina Con-Cret da Promera Health e da Creatine Decanate da MuscleMeds. A primeira além da energia, deixa o músculo super rígido, daí o nome Con-Cret. Já a outra, dá uma boa volumização, muito solúvel, boa energia e rende muito. Já usei da Universal também, pessoalmente achei um lixo, o bom é que não perdi muito dinheiro já que comprei no exterior. Recomendo a Decanate e a Con-Cret, pois ambas deram bons resultados.

Fera, brincadeira a galera querer usar coisa que nem sabe para o que serve...

Fera, creatina antes ou depois não faz diferença, pois o corpo absorverá sempre o mesmo tanto e usará sempre pra mesma finalidade. Todas as pesquisas até o momento apontam para nenhuma diferença na ingestão antes ou depois. A propósito, essa creatina eu já usei e é top mesmo, vale a pena investir nela. Abraço Senti mais força sim, em específico é mais notável nos treinos de perna.

Começou pra bosta nenhuma, não termina!

Galera, estou tomando a creatina da MusclePharm, que é um blend de 5 tipos diferentes. Em pouco tempo senti que fiquei um pouco "maior" com ela, e o que mais gostei é que não precisa de fase de saturação com ela, recomendo.

E ae fera? Começou o ciclo? Tem mais informações?

Eu iria de Twinlab, já usei, é muito bom o sabor e o resultado, é um pouco mais caro, mas ainda assim vale o investimento. Detalhe, a Twinlab foi uma das pioneiras nos EUA quanto a suplementação.

Opa fera, eu prefiro Dymatize pq o custo x benefício é excelente e a marca é muito boa, já usei e é bom. Abraço

Syntha-6 é proteína gradual, tem whey na composição, mas não é somente whey. São coisas diferentes.

Então, eu pego numa loja aqui da cidade (São Carlos) a esse preço pq revendo nas academias um pouco mais caro, por conta da quantidade que busco sempre. Então, eu usei o Isolado deles, achei bom, mas usei só um mês. A galera tá comprando mais o 3W, e estão elogiando muito, tanto que a notícia se espalhou e estou ganhando uma grana razoável. Agora estou com o Proto Whey da BNRG, dele não abro mão daqui em diante.

Fera, eu gostei da Jarrows, e não curti Universal, embora seja a mesma matéria prima, não sei pq deu diferença. E a da Universal não misturava direito.

Fera, me enganei quanto a isso, peço desculpas pela ignorância. Abraço e bom treino Aow fera, é confiável sim, vai fundo.

Mas creatina é aminoácido, e calor desnatura o aminoácido. Já cansei de postar isso nesse tópico.

Então mano, to falando pra galera que a minha tb tá uma bosta de dissolver. Mó galera tá reclamando tb. Então: Colher de sopa = 15 ml Colher de chá = 5 ml Colher de café = 2,5 ml Abraço e bons treinos Se vc sente grãos é pq não dissolveu. Reveja conceitos...

Fera, leia um dos meus posts nas páginas anteriores sobre a dosagem. Abraço

Ah fera, dá uma procurada que vc acha alguns nacionais bem melhores que esse há um bom preço.

Então fera, estava lacrada, faz menos de 3 semanas que a abri.

Então, tem uma galera no tópico reclamando, a minha veio dos EUA ruim de dissolver, e o pessoal da academia tb falou que q está com esse problema, o foda é que antes eu só tomada da Athletica Evolution (em pó), Jarrows (em pó) e Tapout (mastigável), aí não tenho como saber se é assim mesmo ou está zoada...

Então, eu comprei num site americano, mas creio que não seja falsa, pq já comprei inúmeras coisas por lá e sempre vieram em perfeito estado. Dá uma olhada num tópico sobre notas de suplementos, tem mó galera reclamando disso tb. Será um lote mal feito?

Tá de brincs esse vendedor. Mesmo sendo isolado, tá caro, pq eu pego o saco de 2 kg de whey isolado 90% da Matrix Nutrition a R$ 80,00, e é um whey bom. Estou vendendo muito para a galera aqui da cidade que faço facul.

Pow, aí estão fu... minha vida, não acredito que estão mudando td... Quer saber, ficarei com a sinefrina, a creatina e arginina no pré mesmo... Fazer o que? Falando em creatina, pow, a Universal tá de sacanagem hein? Que creatina ruim de dissolver... abração galera

Então fera, conversando com um mestrando em fisiologia do exercício na facul, ele sugeriu isso, eu testei e senti um rendimento maior nos treinos, por exemplo, consegui um pouco mais de carga nos exercícios. Testa uma semana e veja o que vc acha disso. Sobre um pré-treino, seria uma boa, tb estou pensando em adquirir o 1.M.R, dizem que agora está muito superior ao Jack3d da nova fórmula. Abraço e bons treinos