gu70
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É hoje vou fazer na outra perna a trembo e no gluteo a DEPO/DECA e ver como fica.
Nao foi uma puta febre mas o suficiente para o treino ser uma merda....
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Pelo visto ninguem animou muito mas n custa nada tentar kkk
Fiquei com febre bem baixa duas vezes essa semana, segunda e ontem, estou aplicando sempre no vasto esquerdo, fazendo toda a assepsia e tal, sera que deu uma inflamada no local e por isso essa febrinha ? Tinha que ter aplicado hoje de manha mas dei uma segurada vou aplicar a noite na outra perna e ver se melhora. O que acham ??
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Saiu agora o exame de Estrona e deu acima !!
137 sendo que os limites vao de 15,6 - 77, acham que vale a pena aumentar o ANASTROZOL ? Estou com uma manipulado a 0,2/por dia.
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Fala Galera,
Duas semanas de ciclo ja e caraca, to voando. O treino ta absurdo, mta forca, mta resistencia e o peso subindo, de maneira constante.
O Shape ta embassando menos doq eu previa, realmente essa droga é F%$@.
Dos colaterais a insonia ta foda, tambem tenho sentido um puta desanimo com tudo, meio depressao mesmo pqp, joguei uns manipulados (5HTP/GABA/LTHENINA/RHODIOLA/L TIROSINA) vamos ver se da um UP.
Fiz os exames deu uma alteracao esquisita no FERRO, nunca tive nada de anormal e ate me preoupei, seguem todos para quem puder dar uma olhada.
VITAMINA B 12 - 1305 /// 211 A 911
CALCIO IONICA - 1,32 /// 1,16 A 1,32
TGP - 48 /// 10 A 40
TGO - 61 /// 15 A 40
PROLACTINA - 10,46 /// 2,1 A 17,7
ESTRADIOL - 33,9 /// INFERIOR A 39,8
PROGESTERONA - 0,51 /// 0,28 A 1,22
FSH - INFERIOR 0,3 /// 1,4 A 18,1
CORTISOL - 17,4 /// 3,4 A 16,8
FERRO - 49 /// 70- 180
FERRITINA - 180 /// 23,9 - 336,2
TESTOSTERONA TOTAL - 1080 /// 300 - 900
Abcs
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6 minutos atrás, MBD disse:
GRANDE erro. Não se usa nada sem ter certeza de que precisa. Ficar cagando sua prolactina à toa por nada é bobeira cara.
Nao é taaao sem fundamento assim. Minha prolac. ja é perto do limite superior, vou dar essa semana e ver como anda, mas penso em pelo menos trazer ela pra um valor mais perto do inferior -
38 minutos atrás, Glasgow 15 disse:
Sugiro iniciar com essa dose de trembo e aumentar com o passar das semanas para evitar a homeostase.
Ah ideia é essa mesmo, como é primeiro contato acho que valores baixos ja vao dar um efeito.
E sobre o tempo de uso o que acha?
22 minutos atrás, antigoargos disse:12*7 = 84 ... 84/10 = 8,4 ... então, acho que seriam 8,4 comprimidos né...
Mas, como já disseram, acho que nem vai precisar nessa dose de trembo.. se controlar o E2, ctz que não precisa... mas, se quiser usar mesmo assim, pode tomar meio cp/week que é mais que suficiente.
Mais ou menos isso mesmo, vou fazer os exames neste fds e acompanhar, mas vou jogar alguma coisa ate pra garantir
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Fala Galera,
Vou comecar um ciclo novo, meu primeiro contato com TREMBO !!
Quero usar doses mais baixas mesmo e ver o strago que a danada faz
Dados
31 anos
81 KG
9-11% BF
Braço 82 cm
Peitoral 110 cm
Cintura 85 cm
Coxa 60 cm
Estrutura
1-12 - Trembo Ace 250mg/semana (0,7 ML DSDN) LabUnlimited
1-16 Deca 50mg/semana (para controlar dores na articulação, talvez va espacando para uma a cada 10-15 dias)
8-16 Oxandrolona 60mg/dia
Estou em cruise eternum com 200 mg de deposteron/semana e vou manter essa quantidade
Protetores
PYGEUM 50 mg;
SAW PALMETO 320 mg;
INDOL 3 CARBINOL 350 mg;
TADALAFILA 8 mg;
SILIMARINA 200 mg;METIONINA 100 mg;
ANASTROZOL 0,2 mg
Cabergolina, to pensando em jogar 01 comprido a cada 10 dias enquanto estiver com a trembo (seriam 4 comprimidos totais) o que acham?
HCG Intra ou somente apos cessar o uso da trembo?
Exames
Faço no sabado
Dieta
Estou hoje em manutencao com 2700~2800 KCAL, quero ficar em 3500-3700 KCAL/dia subindo de 200-300 kcal/semana, na verdade vendo mais como o corpo reage se estiver acumulando muita FAT dou uma segurada senao vou aumetando.
Divisao dos macros 45%PROT/30%CARB/25%FAT
Treino ABCDE
6 exercicios pra cada segmento sendo 01 LOW REPS (4 sets de 4-6 reps)/ 01 High REPS (4 sets de 12-15 reps) / Exaustao (2 sets de intensificadores fst7/drop/piramide)
Ciclo iniciado ontem 26/03 !
Primeira aplicacao de boa, sem dor nenhuma
Amanha posto as fotos
Noiss
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Fala Galera,
Vou comecar um ciclo novo, meu primeiro contato com TREMBO !!
Quero usar doses mais baixas mesmo e ver o strago que a danada faz
Dados
31 anos
81 KG
9-11% BF
Braço 82 cm
Peitoral 110 cm
Cintura 85 cm
Coxa 60 cm
Estrutura
1-12 - Trembo Ace 250mg/semana
1-16 Deca 50mg/semana (para controlar dores na articulação, talvez va espacando para uma a cada 10-15 dias)
8-16 Oxandrolona 60mg/dia
Estou em cruise eternum com 200 mg de deposteron/semana e vou manter essa quantidade
Protetores
PYGEUM 50 mg;
SAW PALMETO 320 mg;
INDOL 3 CARBINOL 350 mg;
TADALAFILA 8 mg;
SILIMARINA 200 mg;METIONINA 100 mg;
ANASTROZOL 0,2 mg
Cabergolina, to pensando em jogar 01 comprido a cada 10 dias enquanto estiver com a trembo (seriam 4 comprimidos totais) o que acham?
HCG Intra ou somente apos cessar o uso da trembo?
Dieta
Estou hoje em manutencao com 2700~2800 KCAL, quero ficar em 3500-3700 KCAL/dia subindo de 200-300 kcal/semana, na verdade vendo mais como o corpo reage se estiver acumulando muita FAT dou uma segurada senao vou aumetando.
Divisao dos macros 45%PROT/30%CARB/25%FAT
Treino ABCDE
6 exercicios pra cada segmento sendo 01 LOW REPS (4 sets de 4-6 reps)/ 01 High REPS (4 sets de 12-15 reps) / Exaustao (2 sets de intensificadores fst7/drop/piramide)
Ciclo iniciado ontem 26/03 !
Amanha posto as fotos
Noiss
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Fala galera!
Abro este topico pois vou iniciar um ciclo com inclusao de uma pequena dose de enantato de trembolona.
Ja sofri de depressao leve num passado meuio distante +- 5 anos e quero amenizar os efeitos psicologicos causados pelo uso da mesma.
O que sugerem ? Voces ja passaram por isso ? Como foi ?
Quem puder ajudar serei muito grato !!
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Booa, eai segurou bem ou voltou alguma coisa ?
Vi seu relato, show de bola mano blea definicao mesmo
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Galera alguem sabe detalhar melhor os efeitos rebote pos uso ? Como controlar?
Abçs
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Parabens maninho !
Como foram os treinos ? Qual foi a divisao e intensidade que conseguiu colocar nesse cut
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23 horas atrás, guicam disse:
Boa tarde!
Sou atleta de Jiu Jitsu, e possuo uma lesão no esterno. Fiz diversos exames e foi relatado erosões na articulação manubrio-esternal e a lesão ja está afetando o osso. O diagnóstico foi artrite.
Ja fui em 4 ortopedistas, ja fiz muitas sessões de fisioterapia, porem esse problema ja se tornou cronico e esta me limitando MUITO.
A lesao começou em janeiro de 2016. fiquei um bom tempo tentando curar (sem treinar), porem nao obtive sucesso. Entao em setembro de 2016 eu fiz um ciclo de deca + dura (8 semanas aplicando de terça e quinta). Durante o ciclo fiquei super bem, as dores sumiram e consegui voltar a treinar e ganhei muito peso e massa. Porem depois de 3 meses que parei o ciclo, as dores voltaram. Portanto, desde janeiro desse ano estou PARADO, nao consigo treinar jiu jitsu e todos os medicos recomendam que eu nao faça musculação, estou com muita dor e nao consigo fazer o que eu mais gosto, que é treinar jiu jitsu.
a pergunta é, ja estou bem desanimado com essa lesao, e estou pensando em aplicar a deca em doses bem baixas (algo do tipo 50-100mg por semana), acompanhado de fisioterapia.
Muitas pessoas dizem que a deca cura, e muitas dizem que apenas mascara a lesao. Vcs acham que se eu fizer isso tenho mais chances de me recuperar ou estarei apenas mascarando mais minha lesao e me prejudicando?
E outra coisa, se eu mandar 50 a 100mg por semana, a chance de suprimir minha produção natural de testosterona é grande ne? eu teria que mandar algum tipo de testo junto?
Eu realmente nao queria "apelar" a deca, porem ja estou praticamente um ano e meio parado e muito desanimado. quero mais que tudo me recuperar e poder voltar a lutar.
obrigado desde ja!
Deca salva ! Ombro estourado tambem por forçar no jiu, sindrome do impacto, tendinite, bursite e a porra toda.
Todo medico indicava operacao, dores e limitações surreais, muitas vezes sequer conseguia erguer o braço pra lavar o cabelo a a noite. Em um mes de deca tudo ja tinha sumido.
To no meio do tratamento mas ja fiz alguns exames de imagem que mostraram a recuperacao dos tendoes, nao tenho mais inflamacao nenhuma ! Vamos ver qnd parar.
Faz os exames hormonais e entra com a testo só pra compensar a supressao do eixo, em um mes vai parecer milagre a recuperacao do ombro
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Que da pra treinar da, sempre da. Qual seu nivel atual ? É iniciante ? O mais dificil pra mim é a queda no rendimento quando estou cansado por um dia longo/dificil no trabalho, no seu caso com estudo ainda mais cansativo mas vai pra cima.
Abcs
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TOP ! Direto
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3 horas atrás, icaro.santosMP disse:
Eai cara, valeu por acompanhar.
Tenho 23 anos e no campeonato me deram 1,68.
As fontes de carbo que to utilizando HOJE são: Aveia, Nescau, Farinha Lactea, Leite Integral, Banana, Macarrão, Arroz, Feijão Preto, Cuscuz (retirei), Tapioca.
Gordura é queijo coalho ou mussarela, ovos, bacon, pasta de amendoim.
Quanto de carbo total mano? E em cutt vai fica com quanto ?
Belo resultado ! Acompanhando
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Boa ! Vou acompanhar. Nossas medidas sao praticamente identicas ! Tbm estou em bulking so que sigo um protocolo low doses mais longo. Vamos ver as diferencas de resultado
Depois posta fotos e as concentraçoes dos fito !
Abçs
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Foi o protocolo passado pelo medico, o pior foi que no primeiro exame que fiz após dois meses de uso a testo estava ok, subindo e dois meses depois deu esse tombo
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Fala galera
To fazendo um ciclo
25 mg oxandrolona 2x ao dia
200 mg de deposteron a cada dez dias
2,7 ui de Genotropin/dia
Estou com eles desde janeiro, fiz meus exames semana passada e me assustei com a taxa de testosterona que foi la pra baixo, ficando em 240 ng/dl. Alguém sabe o que pode ter acontecido ? Sera que mesmo comprando na farmácia ela pode ser falsa? Ou sera alguma rejeição do meu organismo?
Os exames pre ciclo mostravam 581 ng/dl, dois meses depois subiu para 683 ng/dl e agora caiu tudo e ficou nos 240 ng/dl
SHBG 7,28nmol/L( tambem abaixo dos limites)
Testosterona livre despencou de 24,11 para 8,25 ng/dl
Testosterona biodisponivel despencou de 563 para 193 ng/dl
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Exercícios excelentes, sempre senti muitas dores no ombro que faziam com que a fadiga nos meus treinos de superiores surgissem primeiro por exaustão na articulação do ombro, evoluiu tanto a ponto de eu precisar parar de treinar por 3 semanas por ter desenvolvido uma sindorme do impacto.
Inicio todos os meus treinos com esse protocolo aliado a dois exercícios de flexibilidade com corda e pronto, não sinto mais dores.
Alguem sabe explicar melhor o poq deles ajudarem tanto?
Eu acredito (por broscience,rs) que eles ajudam a reposicionar a musculatura, tendões e articulações de volta a seus devidos lugares além de aumentar as amplitudes alcançadas e isso como consequencia traz uma maior estabilização na região.
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Valeu acho que é por ai mesmo, a baixa resolucao do cel atrapalha um pouco tbm
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Fala galera
Em qnt vcs acham que esta o meu BF, acredito que entre 9-10
[img]https://postimg.org/image/o7y9brotv/[/img]
[img]https://postimg.org/image/wtl06k2ct/[/img]
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Fala galera
Me ferrei,rs, estou no meio de um ciclo (50 oxan/200 depostoren a cada 10 dias/ 3,6 ui GH 6xsemana) e vinha tendo um puta resultado.
Ai estourei o ombro... não consigo nem precisar o que realmente aconteceu dado que o treino de ombro foi na segunda feira e a dor começou no sabado, mas foi muita dor, nao conseguia levantar o braço e ele ardia em qualquer posição.
Resultado fui na clinica e identificaram por ressonancia uma sindrome do impacto nos dois ombros, por estar na fase aguda 15 dias de antiinflamatorio e relaxante muscular, depois fisioterapia e nada de musculação. O médico falou que ela resulta principalmente de uma má postura e que a musculação pode agravar o processo. Já estou no quinto dia de medicação e a dor cedeu um pouco,(estou conseguindo digitar kkk) talvez volte na segunda a treinar.
Tá f... ja perdi 1,5 kg e quero tentar segurar o maximo possivel, reduzi os carbs da dieta para nao acumular gordura nesse periodo.
Alguem ai ja teve essa lesao? Pesquisando na internet encontrei muita coisa boa sobre exercicios de flexibilidade e mobilidade para o ombro e na teoria eles fazem sentido pois devolvem o tendao para o local certo. São chamados de YTWL e os pendulos com peso, desde segunda tenho feito e esta realmente ajudando.
Foi aí o desabafo, rs só chamar
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3 horas atrás, falange- disse:
Passei no Muzy por mais ou menos 6 meses (foram 3 consultas)
Na época não tinha toda essa equipe, tinha ele e o Rodolfo no consultório, pouco depois entrou um educador físico (já tinha parado).
Achei muito balonie lá, muita coisa inutil, muito suplemento e principalmente muito fitoterápico.
Você que está atualmente lá, ele trabalha com hormonizados também? Na parte da saúde, controle de colaterais, etc?
Hoje passo no Vicente Coutinho, estou em cruise (não faço blast, no maximo jogo uma coisinha aqui, outra ali) e não me arrependo de nada.
Não me passa nada de lixo, muito mais tranquilo, humilde e tem um conhecimento absurdo.
Trabalha sim, ele me flou que principalmente com a negada que usa faz uso de anabolizante por um bom tempo e depois fica com medo de ter queimado alguma coisa.
Relato Cipio/Trem-DECA-OXAN
em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Postado
Fala Rapaziada,
Caraca ta FOD@%$#
Sono pessimo, acordei lavado de suor, a respiracao curta o dia inteiro e o humor ta um lixo, irritado e depressivo.
To achando que essas colaterais da Trembo estao batendo forte demais, estou considerando seriamente parar com ela, vou tentar segurar mais uma semana e ver mas se ficar assim abandono mesmo.
Deu um desanimo forte, o treino ta dificl poq a respiracao ta muito ofegante, fico cansado pelo cardio
Mas o resultado ta bom demais, mesmo treinando mal o peso ta subindo e a pela afinando ao mesmo tempo, o bagulho judia mas é bom
Vi alguns relatos por ai dizendo que depois dava uma melhorada, vamos ver