masterjokerdll

axo que eu não tenho uma ambição por crescer muito rapido, minha ambição mesmo é treinar o mais intenso possivel, axo que vi aqui mesmo na hipertrofia que não existe provas realmente de que a musculação afeta o crescimento, afinal, o corpo foi construido para suportar esforços no meu ponto de vista. enquanto eu conseguir treinar, eu vo m dedicar e ser um guerrero ali, crescer muito ou pouco é só consequencia do suor derramado. isso é minha opnião, se eu estiver errado avisem '-'

EUHAEUAEH, pode cre. só faço 15 ano no dia 2/10/2011, tem mt tempo ainda pra chega nos 85 kg pelo menos rs eu vi numa entrevista com o lee priest que um fotorafo la falo merda dele, negocio que só tava daquele tamanho por causa de drogas e tal. ai chego numa competição o lee encvontro com esse fotografo e fez um 'double biceps' enorme na cara dele '-' não é meu objetivo, mais seila, seria bom fazer isso kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

vlw cara, queria que todos tivessem essa vontad que eu tenho de treinar, mais vejo mais gente conversando do que treinando, :S axo que mudar todos podem, mais só muda mesmo quem quer.

quando eu tive pesando 90 kg eu faço otro video, vcs do hipertrofia me ajudam bastant tb, comecei a treinar e me alimentar direito dps que conheci esse site, vlw msm.

poise, eu procurei no youtube um treino dele tb, quem quiser ver a insanidade: http://www.youtube.com/watch?v=gb7k1qztc_I&feature=player_embedded axo ke é do filme

valeu genetica: não acredito que seja genetica, porque o maximo é um tio meu que ja faleceu, eu tenho um 'buraco' entre os peitos na parte de baxo que era igual a dele, ele era um homem muito forte, talvez seja dele. sobre definição: eu realmente não consigo engordar, faço dieta para bulk mais não consigo. sobre alimentação: se eu falar que me alimentei corretamente é mentira, so me preucupei em comer muita carne no almoço e na janta. sobre descanço: durmi cerca de 6 hrs por noite. então deve ser um poco de genetica sim. a musica chama: can't be touched

aond baxo essefilme 'blood and guts'?

Galera, ja postei o video mais era na conta do meu amigo, agora posta na minha. fiz 14 anos dia 2 de outubro, treinei quase o ano intero com 13 enjoy

ah , é mesmo caramba, porisso tem uma dorsal enorme o cara treina como um escravo. booa dorinho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

nao éo dorian '-' é um cara que treina como um loco mano, ele aparec no video i am a champion, http://www.youtube.com/watch?v=YmvrRYL_NM8 1:27 1:41 2:31 é um monstro '--'

esse aqui ó : http://img249.imageshack.us/i/iamachampion.jpg/