marc01

mano, ai jah eh mais serio, vc tem que ir no medico se continuar assim dificil alguem conseguir te responder (qm sabe neh)

lombar com h-drol nao eh mtu comum nao, nem senti... dor de cabeça 2x soh e levemente gh15 eh sabio hehehehehe vlw mano e obrigado pro acompanhar Abraço

uma coisa que acontece tb eh que um professor de um bom colegio tb eh professor de outro bom colegio na regiao, isso mostra que mesmo os colegios que pagam melhor, mtas vezes, nao eh suficiente,alem de mostrar a escassez de bons professores, jah que há essa "repetição".

ele flou que pesou em outra balança... esta explicado sauhsauhsuhaasu

isso do ombro subir, grandes chances de ser excesso de peso, pq quando eu estou no final da serie e a esquerda morre antes da direita, pra dah akela robada meu ombro esquerdo sobe ligeiramente.... Abraço

Problema eh seu, nao te obrigo a ler nada Abraço

pressão alta sem duvida....

dve ser super importante usar meu portugues num forum..... Otima colocação sua. Vc dve ser super inteligente Abraço

12kg com m-drol??????????????????? axo que vc bateu um recorde c vc fez a TPC certa e nao volto.... o bixo tah peganu, espera acaba e vai no medico

coitada da redetv sempre se dah mal suhasuhasuha

dificil ver professores descentes (soh nas melhores facul e colegios particulares)....

tem coisa errada ae: Cristiano Ronaldo: 1,86m Cain Velasquez: 1,85m pelo video o Cristiano ronaldo eh MTUU maior...

nao existe o militar com halter? Abraço

vou acompanhar mano boa sorte esperanu as fotos... Abraço

vou ler depois sim, e todos nos sabemos que creatina eh acumulativa (logiku que nao funciona como pré-treino, funciona em qualquer horario) nao gosto dessas formulas, vou mandar 5g cmo sempre heheheh mas prevalece a pergunta: a retenção (provoca pela crea) demora para sair apos parar com seu uso? vlw mano Abraço

nao senti nda, soh a retenção mesmo (peso subiu mtu, mas força fikou normal e depois perdi parte do peso = retenção) cmo flei estou tomando agora pq resolvi nao ciclar creatina, mas ai foi em hra errada eu estava quase certo de parar, soh kria umas opiniao aki mesmo, vou parar (vou perde uma grana, mas de boa hehehe) uma duvida, a retenção (provoca pela crea) demora para sair apos parar com seu uso? vlw mano Abraço

enem mede inteligencia agora? soh inteligente passa em Federal agora? sauhsauhsauhsa

eh que tipo, tomei creatina uma outra vez na vida apenas e nao gostei nem um pouco (mudou nda), mas eu tinha tomado soh por 1 mes (antes flavam que mais dva problemas). Apos ver o video do LeandroTwin e pesquisar um pouco mais eu vi que nao precisava ciclar e que, talvez, c eu tomosse por mtu mais tempo seus efeitos chegariam entende. Ai resolvi começar a fzer isso a +- 1 mes ai por isso que estou tomando ateh agora no ciclo, na TPC continuarei tomando (possivelmente os efeitos seriam ainda mehores por estar tomando a mais tempo) e colokarei o Shotgun (nunka tomei antes mas dizem ser um dos melhores, tomara que de certo em min) pra dah akela segurada, mas ai veio essa parada da retenção que me dexiou na duvida em continuar ou nao, pois os resultados nao seriam apenas da droga entende? apos uma melhor explicação minha o que vc axa? continuo ou volto a tomar soh na TPC? Abraço opa, vou procurar sim, mas ateh onde sei ela causa retenção nos MUSCULOS sim.... c axar o link ou nome do topico pra facilitar =] fikou meio vago heheh Abraço

o que por exemplo? fzer a TPC de qualquer jeito? axei que era mais um "azar".... Abraço

estou dizendo em relaçao a retenção dle..... logiku que nao atrapalhara o ciclo, dará eh até mais força

Craw axo que a confusao jah devia ter acabado e, se ainda nao, agora acabou, basta agora que a pessoa leia todo o topico e, se precisar, ler ateh mais vezes, algo que nosso amigo lem cima nao fez, o tal do Maduro.... isso que eh foda

estava me referindo ao tempo que ele fikou sem lutar (1 ano)

quanto a creatina, eu estou tomando pq nao ciclo entende, mas agora vi esse lado de "mudar" os resultados e pretendo parar mesmo. quanto aos horarios eu tendo fzer na hra certa, mas as vezes eh foda, por causa do horario que eu acordo fds e feriado. Abraço

o famoso concetrica explosiva e excentrica controlada heheheh mas, eu entendi direito, ele diz que a excentrica tem que ser controlada simplesmente para evitar lesões ("Deixar o peso cair completamente livre é totalmente fora de controle"), ou seja, nao é pq causa um maior numero de microlesoes? Abraço e vlw pelo artigo

ah entendi, axei que ia fzer igual lutador sauhasuhsauh Abraço