marc01

1) Abuso de AEs fazem todo o trabalho, nao precisa ter dieta/treino/descanso com testosterona a mil, vai crescer do mesmo jeito. Logico que fazendo tudo isso vai crescer mais, mas com varios ciclos em pouco tempo isso se torna totalmente desnecessario 2) muitos da area de AEs tem uma vida muito mais movimentada que a dele (vide o do PAPAQUITO) e shape melhor.

e quanto a "força", é tipo o m-drol ou h-drol? aromatiza? quantos kg a galera ganha +- lá com ele? Desculpa o tanto de perguntas, mas fiquei interessado. Abraço

Só eu vi que o perfil não bate nem um pouco com os dados do topico?

foi muito inteligente. Agora sabemos que a chance do Mir ter enfrentado o Lesnar era maior que do Overeem sauhsaushasuhasuh

e também NAO disse que o shape dele é ruim e que as pessoas sao "proibidas" de querer ter um shape desses. EU fale RIDICULO pela QUANTIDADE DE CICLOS, nao pelo shape dele ser ridiculo. Estou falando que com tantos ciclos era sim possivel ter um SHAPE BEM MELHOR. E acho que precisa de varias maos para contar quantos no forum tem shape melhor (no CONJUNTO). Abraço e Bons treinos.

nunca ouvi falar onde vc viu/teve a idea? sites gringos? Abraço

exatamente, a vida nao eh so brincar... ele podia ter se divertido, aproveitado a vida, ter usado os anabol e as outras dorgas dele com mais moderaçao e podia nao ter morrido. Nao se deve brincar, mas muita gente brinca, muita mesmo.

como eu falei no post seguinte, nao falei direcionado a ninguem.... Foi um desabafo mesmo, de varios users nesse topico todo (nao voce). Abraço

e vc acha que todos da area de AEs levam a serio? Outra coisa: como alguem idolatra um cara que morre com 21 anos. Isso mostra a imaturidade do forum, o bando de "criança" que tem aqui. Nao estou falando para ninguem em especial. E desculpe pela sinceridade. Nao aceito um topico desse ser tao popular. Muitos que falam: Jay cutler é um bosta pq ele usa AEs sem parar, uma vida de merda.....idolatram o merdinha de 21 anos que morreu e tinha um shape "ridiculo" EM RELAÇÃO aos ciclos dele. Tem muitosss caras no forum maiores que ele, mais rasgados ou o que seja (cada um com sua genetica), mas muitos possuem um CONJUNTO melhor que o dele. E esses vcs nem passam para elogiar, se veem os topicos de AEs muitos entram com preconceito.

zyzz soh nao some COMPLETAMENTE com camisa, por causa dos braços...acho o shape dele "bem normal" para quem tem varios ciclos nas costas. Se galera aki que idolatra ele, passasse la na area de AEs do forum vera shapes muito melhores, com ate menos ciclos nas costas. Um kra ecto puro, ao usar mtu AEs fica daquele jeito FACIL. Realmente nao entendo essa adoração. O irmao dele eh bem maior que ele tb. Sem contar que ele é um retardado, uma pessoa "adulta" nunca faria as "brincadeiras' que ele fazia. Abraço

Pode. Hiper + whey pode tb. Mas acho que esta exagerando no hiper, se der para tirar um pouco.

Vlw pelo apoio Leandro, aquele site é muito bom. Estou vendo se vou deixar uma coletanea la mesmo, ou fazer separado, qualquer coisa te aviso. Uma duvida: a diminuiçao drastica de carbs, com uma dieta com excedente calorico do mesmo jeito, pode ocorrer leve perda de retenção? É em relaçao a minha dieta la da TPC, força estou mantendo, medidas tb, mas o peso ta variando mais que o normal, mais para baixo, alem de estar sentindo o biceps e divisao do ombro mais aparente (pouca coisa). Obs: dizem que o Shotgun que estou usando é termogenico, tira um pouco da retenção (é o que falam). O que acha? É possivel? Abraço

braço eu admito que zyzz é diferenciado, braço grande e rasgado em comparaçao com o resto do corpo. Mas em largura/tamanho perdeu feio (e perde para MUITOOSSS) Abraço

possivel hipoglicemia

DETALHE: ele é o mais FRANGO do grupo dele, e o kra loro de oculos escuro deu 3 dele.....

SÓ o omega 3 mano...

1) 2,5 L de agua nao é nada, tem ser minimo 3L, ideal 4L 2) seus amigos tomaram anabolizantes 3) como o amigo em cima falou, vc deve ter problemas nos rins, eu parava de tomar

esse é um dos motivos por eu nao querer separar os tópicos, mas vou ver ainda. vlw mano. Mas faz um favor, tira o "quote" do primeiro post, para a pag nao ficar muito grande e tb ele esta sendo atualizado constantemente. =] Abraço

so nao esquece de avisar antes heheeheh Abraço que bom que ajudará bastante. Seja bem vinda ao forum. Beijos

Vlw mano mas já estou na TPC =] (relatarei tb, junto com o uso do Shotgun) Abraço

Leandro, soh vc (moderadores) podem colocar topicos na area de artigos ne? Pq acho que vou postar cada traduçao (https://www.hipertrofia.org/forum/topic/66262-tudo-sobre-cutting-bodyrecompositioncom-traducoes/) separadamente, ai te do um toque para mover, demoro? Abraço

Vou ver isso, tinha pensado tb, mas achei que ficava mais facil deixar tudo no mesmo. E ja que as traduçoes nao vao sair de dia em dia, galera vai ter bastante tempo para comentar cada artigo. Tb acho que vai haver muita pouca discussa em cima deles, eu acho (basta ver a area de artigos do forum, poucos comentam alguma coisa). Qualquer coisa eu junto todos aki só para leitura, mas crio topicos separados para as discussoes. Vou pensar e ve que que a maioria acha. Vou troca idea com o LeandroTwin para, se eu fizer separado, ele colocar na area de artigos. Abraço

Excelentes videos vlw

onde vcs estao postando as repostas dele? O topico oficial?

Excelente artigo!!! Muito obrigado pela contribuição