morgado_

A queda de cabelo pode ser com certeza pelo alto nível de testosterona no corpo, ás vezes 1100 pra mim pode não ser alto, mas pro seu corpo pode e vice-versa. A pica mole pode estar relacionada por alto estradiol, mas sem exames é foda saber de algo, volta com os exames que a galera aqui é fera nos conselhos mano, eles vão aconselhar sempre a procurar um médico, mas tem uma galera que da pra ver que entende bem dessas paradas relacionadas a exames e tudo mais e indicam umas coisas bem legais...

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

O suficiente pra me sentir bem com meu shape :)

Eu tenho isso praticamente natural irmão kkkkkkkkkkkk Muda o BF de 7% pra 9% o braço um pouco menor mas treino á 40 dias

https://imgur.com/a/8QHUoJg ATUALIZAÇÃO 1 MÊS DO SHAPE Agora adicionei creatina de cavalo na dieta

Boa galerinha, é normal após aplicação de durateston ter cheiros desagradáveis em excesso pelas partes do corpo? Sovaco, pés, mãos soando sempre... Fora que não to vencendo fazer minha barba, eu limpo hoje e amanhã tenho que limpar de novo... Espinhas eu sei que é normal, mas não está dando tanto, deu uma ou duas no rosto e já estão secando, em outras partes do corpo apenas aumentou o queratose pilar que eu tinha, que são umas bolinhas na parte do braço que aumentaram um pouco mas nada desagradável e nem chamativo.

Pelo que a galera fala por aqui, quanto maior o BF mais chance de dar merda e ter colaterais...

Pelo que eu entendi aqui, qualquer valor acima do seu natural já é um risco pra ter tudo isso. Mandou pra dentro ta correndo risco, é inevitável

Tu toma 375mg de testo por semana e tem um shape desse? Nossa mano, to pensando em desistir de ciclar com esses depoimentos que vejo

Não sabia irmão, achei que o cigarro prejudicava muito na obtenção de massa muscular, pelo menos na qualidade dela

Um amigo meu usa durateston semana + masteron + deca e fuma uma carteira de cigarro por dia. Diz ele que nunca teve nada. Vocês sabem se existe algum risco? Já pelo cigarro prejudicar circulação sanguínea, oxigenação etc. Isso não poderia "acelerar" o processo de danos no coração?

No caso vou utilizar durateston de 250mg por semana. A deca tinham me recomendado 200mg por semana junto com a testo. Mas como me aconselharam a não utilizar a DECA, vou manter só a testo mesmo pelo primeiro ciclo, e se eu for manter, talvez utilize a deca no segundo ciclo. Mas o problema é que essa parada de ficar brocha pra mim é fora do normal, ta loco gosto muito de transar mano, se for pra ficar brocha eu prefiro crescer natural papo reto

Enfim, se eu soubesse tanto de hormônios eu não estava aqui no fórum pedindo ajuda pra vocês. Então realmente, eu sei o básico. São 1ml de 200mg por semana durante 10 semanas. E a dura são 1ml de 250mg por semana durante as mesmas 10 semanas. Mas ontem me alertaram que se fosse pra utilizar, pelo meu shape seria somente no MÁXIMO a durateston, e vou seguir o conselho porque é meu primeiro contato com isso.

Cara eu estou tirando uma dúvida, se de fato 1ml de deca é suficiente pra dar colateral a ponto de brochar. Não estou falando que vou aplicar deca, como eu disse vou aplicar somente a durateston 1ml/sem por 10 sem.

1ML POR SEMANA É SUFICIENTE PRA DEIXAR MEIA BORRACHA?

O horário que sinto mais fome geralmente é pela noite, isso não poderia atrapalhar de ter um sono de qualidade estando com o estômago cheio?

O problema é que eu como muito durante todo o dia, e tem hora que chego a empurrar a comida porque literalmente não consigo ter fome. Alguma ideia de como posso ter mais fome pra comer mais?

O necessário é 2700 to jogando 3200, sao quase 500 a mais do que preciso. Quer que eu mande quanto a mais por exemplo?

Fora água né, padrão ali 3lt dia tomo mais pela parte da tarde e a noite

2735 kcal/dia levando em consideração que eu mantenho o superA com 450kcal/dia fora desses 2735. 144g de prot por dia 360g de carbo dia gosto de gordura então mando pra dentro 95g dia whey é após o treino hiper vai junto no lanche da tarde creatina vai de manhã Total por dia são 3200kcal em média

Exato, meu nível de gordura está em 8%/9% e quando bate o pump eu fico gigante, dobro de tamanho literalmente. Por isso pensei em iniciar essa dura por 10 semanas, mantendo claro, não muito acima do limite fisiológico e ver no que da. Nunca tive predisposição com espinhas, nem com problema de ser brocha, tenho tendência a calvíce, mas isso ai não me importa também kkk

Eu já utilizo suplementação com whey, creatina, e o hiper também. Dieta em dia, sempre mantendo o que preciso. Como pra caralh@

Por isso quero utilizar, pra dar um up nos ganhos e manter sempre crescendo. Musculação me tirou de uma fase horrível na vida, cuidar do meu corpo me mantém feliz. E sim tenho 21 anos

Iniciei a 8 meses, com 60kg ganhei 12kg então acho que estou confortável e ultimamente ta foda pra ganhar + massa, mesmo com dieta certinho, suplementação adequada e tudo mais...

https://imgur.com/a/VxwPuli Ta na mão pai