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Stein

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Tudo que Stein postou

  1. hirudóid não tem geito vai ter que usar mais pontos.. se aplicar apenas nos gluteos se prepare para os caroços. ainda mais que vai usar stano.. abraço.
  2. eu entendo a sua idéia.. mais é sempre melhor focar em um objetivo de cada vez. os ganhos em m.m do dbol serão baixos, se usasse apenas a testo nesta fase, os ganhos de m.m seriam provavelmente os mesmos.. dbol é usada em um ciclo visando a retenção IM que vai promover ganho de força e ajudar a aumentar a intensidade nos treinos, e se usa ela até o momento em que as drogas injetáveis começam a bater. 8 ou 12 semanas não é de forma alguma um período aonde se possa encaixar um ciclo de bulk mais um ciclo de dut. isso é um fato. vc pode ter uma estratégia por traz do seu ciclo, mais ela está fora da realidade de um ciclo bem estruturado. teria lógica se vc montasse um ciclo completo de bulk, cruise, e depois um ciclo de cut. repito, quando o assunto são primeiros ciclos o ideal é sempre fazer o básico. ele sempre funciona, depois que tiver mais experiência pode começar a elaborar mais.. abraço.
  3. eu acho que tem sim drogas voltadas para o objetivo sim deca, stano, dbol, tremb, etc...... mais como eu disse o que mais vai influenciar no resultado é dieta. dono do tópico já decidiu, não vale mais discussão.. abraço.
  4. ray, o caso é que pode ser usado, mais não é mais a melhor alternativa, visando o objetivo que é bulk, que se usem drogas voltadas a este objetivo.. sobre mast e controle do estradiol, não se tem uma base exata de quanto de testo poderia ser usada em conjunto com uma dose de 500 mg de mast ( digamos ) sem ter problemas com estradiol. a melhor alternativa ainda é o controle de E2 com anastro ou outro IA. a questão de ficar roliço é de relação direta com a dieta e nada mais.. testo pode gerar retenção, mais não deixa roliço tambem né... sobre stano, vide prática e perfil.. vc acha mesmo que stano e uma droga das mais indicadas para cut ?!?!?!? usar stano e dbol juntos no ciclo.?!?!? sério isso.?? quer expor sua opinião contra a minha, não tem problema nenhum. discussão construtiva agrega conhecimento a todos, mais sem piadinha né amigo... abraço ray..
  5. pessoal já esta acostumando com tudo Low agora, Lol.. kkkkkkk abraço..
  6. sinergia não rola.. só se mandar testo + stano. se não tem outro jeito e quer ciclar, manda ester curto nestas 6 semanas com dbol mesmo. mais está fora da base, esteja ciente disso.. grande abraço, bons treinos, e boa sorte com o ciclo..
  7. boa.. é como eu uso, em aeros do fim de semana..
  8. minimo de 8 semanas. use em torno de 500 mg de testo ( independente do ester ) e 1-4 ou 1-5 / 40 a 50 mg de dbol. vai ter bons ganhos já..
  9. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk melhorou muito...
  10. eu compro lavizoo, a concentração é maior.. bingo..
  11. problerma deste ciclo aí, assim como se não me engano comentei no sei tópico, é que tem drogas sem sinergia nenhuma.. uma "em partes" anula a outra.. dbol = retenção stano = retirada da retenção..
  12. clemb tem a "propaganda" que queimar a "gordura marrom" aquela "teimosa".. kkk compra na agoline, tava em promoção, paga nen 100 reais com frete e rende muitoooooo...... o que pode estar te atrapalhando sono é cafeína mesmo. que horário está administrando ela, quanto tempo antes de dormir.? eu só uso caf se for em conjunto com efedra, se não é pouco produtivo mesmo..
  13. venda o stano, ou guarde para o futuro.. não é a hora de usa-lo..
  14. vou citar apenas protocolo.. se o seu objetivo é bulk escolheu as drogas erradas. stano é pra cutt.. masterom tambem.. leia o perfil das drogas. vc está muito perdido amigo... se é bulk e primeiro contato, vai de ester longo, menos aplicações de cara.. enantato ou cipionato, em conjunto com uma deca ou boldenona.. faça o básico..
  15. @ se add efedra ( experiência própria ) vai ficar ainda mais difícil ingerir proteína.. ela me deixa meio enjoado.. clemb "para mim" é melhor, apesar de não dispensar efedra, vez por outra faço uso esporádico dela..
  16. pode baixar pra 2.5 sem medo.. eu não controlo dieta por cálculos, monto uma base e controlo apenas por adipômetro, e acho bem tranquilo.. o cara não fica tão neurótico com dieta assim. vc sabe o que tem que comer e o que não pode, o adipômetro não mente, vai dizer se está acertando ou errando. kkk vou acompanhar aqui, testa o que o forasteiro disse também, é bem valido... grande abraço..
  17. sempre se perde um pouco de m.m em cut, principalmente sem aes.. e faça aeróbicos se quiser resultado de verdade.. deixe a preguiça de lado.. kkkkkk abraço e bons treinos..
  18. Stein respondeu ao tópico de ThiagoSturmer em Treinamento
    poste seu treino completo aí.. a pose não ajudou nas fotos.. se está desproporcional, "pode" ser um erro no treino, ou distribuição, é o mais provável. na verdade ainda está faltando massa no geral, diria que sua dorsal está proporcional ao peitoral e demais músculos...
  19. tem dias que chego a comer 1 kg de frango com 12 óvos, mais outras proteinas, e me sinto bem, mais isso sou eu, já acostumei.. vc vai acostumar tambem, não precisa gastar com vitamina b6 não.. proteína acho bom manter sempre entre 2 e 3 gramas.
  20. baixa mais os carbos.. eu corto os simples, e baixo muito os complexos.. resultado garantido.. boa sorte parça..
  21. tá aí mais um falando exatamente o que eu disse.. ataquem ele também.!!! kkkk
  22. kkk tu nen sabe minhas medidas velho... como eu disse, só comecei a usar injetáveis depois dos 40.. medida de braço não é relativo a porcaria nenhuma.. se o cara tem 2 metros ou 1.50, 35 de braço vai ser 35 de braço do mesmo jeito.. não fale besteira....

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